生まれて初めて肉離れしました。
肉断ち、ではありません。肉離れ。
子供のソリ遊びに付き合い学校の裏のなだらかな斜面を登っているとき、急にふくらはぎが「バリッ」となり激痛が走りました。
雪の上を歩いていた、ただそれだけなのに…。
義父に頼んで救急病院に連れて行ってもらいました。
２、３週間はびっこひいて歩くことになりそうです。
運動不足のせいでしょうか。反省します。
みなさん、雪遊び&雪かきの前もちゃんと準備運動しましょう。
肉断ち、ではありません。肉離れ。
子供のソリ遊びに付き合い学校の裏のなだらかな斜面を登っているとき、急にふくらはぎが「バリッ」となり激痛が走りました。
雪の上を歩いていた、ただそれだけなのに…。
義父に頼んで救急病院に連れて行ってもらいました。
２、３週間はびっこひいて歩くことになりそうです。
運動不足のせいでしょうか。反省します。
みなさん、雪遊び&雪かきの前もちゃんと準備運動しましょう。
