500円を持って心を豊かに

クリエイターであるダンス仲間のお一人が中心になって企画したイベントです。

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☆ツキイチマルシェのご案内☆彡

女性起業家のチャレンジを応援するイベント「ツキイチマルシェ」
１０月の開催についてご案内です。

【日　時】１０月１６日(月)　10:00～15:00
【会　場】かでる2・7　６F　「北海道立女性プラザ」交流フロア等
　　　　　札幌市中央区北２条西７丁目(札幌駅より徒歩約10分)
【主　催】一般社団法人North-Woman/北海道立女性プラザ

「心が豊かになる大人の学びワークショップフェスタ」と題して、ハンドメイド作家等の女性起業家さんたちが大集合。

各ブースワンコイン（500円）メニューからご用意しています。

今回はスタンプラリーも実施します。お店を一つ利用するごとに１つスタンプをゲット。

３つ集めると、１回くじ引きができ、各店から素敵なプレゼントが当たります。空くじなし！です。

一日限りのワークショップ、いろんなモノづくりに挑戦して、新たな趣味を開拓しよう！

 

こちらは山下絵理奈ちゃんの展覧会です。

猫の足あとさんが今年でプロデュースを退くということで、

ありがとう価格だそうです。

絵画やグッズなどかわいい猫ちゃんたちがいっぱいです。

お楽しみに♪(=^・・^=)

ゴッホじゃないけど

種を収穫するべく、庭のヒマワリを切りました。

向日葵は枯れてからが華ですな。

切られた後のほうが生命力を感じる。

このフォルム、ドラマチックで大好き。絵になります。

好きな花ランキング一位になりそうです。

 

さて今週のお弁当です。

家庭菜園のニラ入りチャーハン

ひき肉多めのマーボー豆腐

Tさん特製アボカド、エビ入りかぼちゃのサラダ

Fさん特製マカロニサラダ

味付け玉子

アイコ、みかん

 

青梗菜とちくわの炒め物

自家製サラダチキン

卵そぼろ

鮭フレーク

ミートソース用のひき肉をよっこしてそぼろに

 

ヨーグルトと味噌に漬け込んだチキンのソテー

焼いた人参、アスパラ、ジャガイモ、かぼちゃ

デザートに梨

 

みよしの餃子

ちくわ、切り干し大根、キュウリ、人参のサラダ

冷食のチキンメンチチーズのせ

キャベツの千切り

梅干し

お出かけの記録です

みんなで踊って一汗描いた後、連れて行ってもらいました。

アラフィフ＆アラセブンの女子四人で向かったのは

恵庭「みるくのアトリエ寺田牧場」

みるくのアトリエ 寺田牧場 - モッツァレラとピッツァ (gorp.jp)

乳牛の牧場が営むイタリアンレストランです。

オープンテラスにていただいたランチメニューのピザとパスタ、絶品です。

私はワインをいただきましたが、味見させていただいた牛乳も甘くておいしかったー♡

ステキなロケーションに美味しいお料理。

こういうときだけ、北海道最高ー！って思います。

 

お店にいた招き猫たち。

 

その後江別のたまゆらでお風呂を堪能し、

夕餉はおなじみの宅飲みです。

ステキな一日、大変お世話になりました。

いつも食べ逃げですいません。

 

次の日私以外のマダムメンバーは紅葉狩り観光バスツアーに出かけていきました。

楽しそう～♪熟年女子会ばんざい＼(^o^)／

 

お出かけの記録

お友達から「今晩飲まない？」というお誘いがあり行ってきました。

想咲 居酒屋 花ことば 月寒中央店(居酒屋)の写真 | ホットペッパーグルメ (hotpepper.jp)

失恋の痛手により難聴になったという彼女。

アラフィフの恋は、お互いバツイチだったりします。

年とってからの失恋はこたえるわーと言っていましたが、

まだまだ女ざかり、新しい素敵な恋を見つけてほしいものです。

恋とは無縁のわたくしは、相変わらず生肉を欲しています。ラム肉のたたきが美味しかった。

紅しょうがの天ぷらはうちでもやってみようと思いました。

 

ワインバー＆カフェtocotocoでお茶してお開き。

 

この日は、久しぶりにわんこと遠出しました。

 

車大好きあみちゃん。

涼しくなってきたので問題ないと思ったのですが、

栗山町

人間には快適な気温でしたが、わんこは暑かったようでバテてました。

大規模なお祭りです。

 

帰り道に寄った酪農大学の動物愛護フェスティバルです。

かわいい！犬だらけ！天国や！

 

帰ってきてクタクタのあみちゃん

自分でぐちゃぐちゃにベッドメーキングして寝ています。

エンジョイダンス

踊るの、歌うの大好きです。

週に二回、ダンスフィットネスのクラスに参加しています。

声楽もやってます。

ストレッチヨガもやっています。

英会話もやっています。

ケガをしてからピラティスは休んでますが、

再開したいと思っています。

習い事も値上がりしてるので、経済的に心配になってきました。

収入より支出のほうが多い気がしてきました。

外食の数をセーブしようか。

どれもやめたくないのでジレンマです。

答えは一つ、稼ぐしかないですね(;^_^A

月寒中央駅隣の団地の集会所でダンスサークルをやっています。

メンバー募集中です。水曜日の午前です。

 

今週のお弁当

普通のお弁当

卵焼き

ミニトマト

ブロッコリー

冷食の唐揚げ

ウインナー

コロッケ

梅干し

梨

 

稲荷ずし弁当

お稲荷の中は人参、しょうが、レンコン入り酢飯です。

りんご

ポテトサラダ

ブロッコリー

冷食ヤムニョムチキン

 

焼きそば弁当

目玉焼きのせ

ミニトマト

ブロッコリーマヨネーズ和え

梨

 

最近のヒット商品です。

サッポロ クラフトスパイスソーダ ❘ サッポロビール (sapporobeer.jp)

これ、無糖なのがいいです。

ごくごく飲みたい、でもビールの気分じゃないとき、

いつもハイボールを買っていましたが、

これは一味違ってウォッカベースです。

しかも数種のスパイスの風味、食中に適したお酒

っていうところがニーズに的中。

いいところついてくるねー。

飽きるまで飲みます。