心のアカは関節にたまる？！

「人は股関節から歳をとる」…「股関節が硬くなると年老いていく」

昨日のＴＢＳ「はなまる」という番組の中のはなまるカフェのコーナーで
野際陽子さんがそんな話をされていました。

なるほどなぁ～。
“心のアカは関節にたまる”
そんな気がします。

恨み、つらみ、不平不満、怒り、不安、恐れ、罪悪感…
そんな　心のアカ　はどんどん関節にたまり、
だんだん関節が硬くなって油切れの金属のように
さびて、動きが悪くなっていきます　。
さらに溜め込んでいくと関節が悲鳴を上げて
痛みになります。
リュウマチがそうですね。

心のアカをできることなら関節にためたくありませんよね。
どうすればいいのでしょうか

こまめに動かして、油をさしてあげること　。

足腰を使ってよく歩き　、腕も回して、肩もゆすったり伸ばしたり、開いてあげます　。
ずっと座っていたり、同じ姿勢を長時間続けていると身体が固まります　。
こまめに動かしてみてください。
関節を動かすと、
溜め込んでいた恨み、つらみ、不平不満、怒り、不安、恐れ、罪悪感…
関節にとどまることができなくなって
自然と身体の外に出て行ってくれるような気がします。

油をさす　大事にしてあげるってこと。
関節さんをいたわってあげるってこと。

ハゲタカ

先日「ハゲタカ」の映画　　を見に行ってきました。
私の全くわからない世界…ファンドなどというお金の世界　、
私とは縁のない世界。

元々、ＮＨＫ　　のテレビドラマでやってヒットしたんですね。
その時は旦那ちゃんが楽しみに見ている横で
かかっているテレビをなんとなく見ているって感じでした。

映画で初めてちゃんと見たって感じ。
私の知らない「こんな世界があるのか～」
と、ちょっと高揚しました。

マネーゲーム、どこかで誰かの意図が働いて、
世界の株価も操作されているかもしれない
そう思うとちょっと恐い感じがします。

人やお金、操作してるつもりが、操作され　。

あっちこっち 動かそう！

　身体も心も動かさないと固まっちゃうよ　。