油断大敵！

昨日朝月一回の神社境内清掃に参加した。
新聞等の花粉状況に目をやりながら、今のところ少ないとの報道を真に受け帽子・メガネ・マスク無しの無防備で・・・・
午後は山草会に同じ無防備スタイルで出向いた。
それぞれ仲間達との会話で愉しかったが夜になって目が痒い・熱ぽい・節々が痛くだるい等完全に花粉症の症状が現れてしまった。
昨夜は早めに就寝し睡眠を十分とったものの今日は身体がだるく無気力状態になっている。
しかし毎週観賞の夜１０時　テレビ「ＢＳ日本・心のうた」だけは見て寝よう！
花粉が少ないだけで皆無と履き違えたが油断大敵これから数ヶ月悩みながら過ごさねば・・・