強い日差しに早くも避暑に入る

各地で今年一番の暑さを記録と日増しに夏本番に迫る猛暑の到来を伺わせる報が否応なしに耳に入って来る。
年を重ねて来るに連れ抵抗力の減退が真夏の暑さに耐えられなくなってきている様に感ずる。
網戸や日除けの準備だけでなく、数多くある趣味の山野草にもそれ相当の避暑対策を講じなければと思いつつここ数日の間にミスミソウ（雪割草）が日焼けし出している。
冬から春に可愛い花が咲き楽しませてくれたが暑さに弱い草花だ。
今朝遅まきながらも２階のベランダから庭の木陰に移動させ来春までの安住の置き場を考えてやらねば・・
その他各種の山野草鉢が沢山あるが種類によっては暑さに弱い鉢の夏場対策は毎年の事ながら頭痛の種である。
庭に立つ我の周りに早くも蚊が飛び回りその対策も必要になって来た。

移動した雪割草の鉢


真夏の花「ニッコウキスゲ」は本日開花ひとつなり


ケース内の鈴虫の孵化は順調に３ケースバラつきはあるが数百匹は孵っている様だ。
僅か５ミリ程の卵から孵化する様子を見ていると時間の経過を忘れるようだ。

早朝とは言うものの今日は暑かった

週二回健康管理にと老人達の仲間とグラウンドゴルフに毎回参加興じている。
近くの公園内がプレーの場で今朝の参加者は５名何れも後期高齢者である。
テレビで今日は気温が上がると耳にしていたが、朝から日射し強くプレーの合間は涼を求め短時間でも木陰に身体を置く。
何時もは８ホールを３回休憩なしで一気にプレーし楽しんでいたが、各人の体力を考えまた熱中症対策も踏まえ本日は８ホール毎に木陰に入り無理しない様十分身体を休めた。
家を出て帰宅するまで約１時間半の僅かな時間帯であるがこれでもそれなりの運動になり老人にとっては憩いの健康法にもなっていると話し合うものだ。
流石に盛夏の７・８月は夏休みにと話が出るがはたしてどうなる事だろうか

今日のニッコウキスゲの開花は３個でまだ次に控えた蕾数個あり、明日も見られそうだ！

外出予定も一人だと気兼ねなく変更！

昨夜は先日新聞で見た愛知牧場のひなげし撮影にと早朝からの外出を妻に告げカメラバッテリー充電しそれらをリュツクに納め準備万全
昨夜までは起き抜けに家を出ると意気込んでいたが朝ベットのなかでウトウトとつい寝過ごし遅めに目を覚ましてしまった。
それに今日は平日この時間では通勤ラッシュの車列にはまる事必然だと決めつけ
その心配が先に立ち心変わりして急遽予定変更中止にした。
妻に笑われながらも誰にも迷惑も掛けることのない気楽さ
ひとりで気儘に出掛けるのも良いものだ。その時の気分で変更自由だ
空いた時間は朝から庭の草花に水遣りを時間を十分掛け丁寧に施す。
数日先には見頃を迎える「花しょうぶ」の観賞先の予定でも立てて見ようかと昨年の写真を眺める。

今日のニッコウキスゲの開花はふたつ（一本の茎に数個の蕾が付くが開花するのは必ず一日ひとつの一日花である）




オカトラノオが咲き出す



ブラックベリーの花




つつじ

イワタバコ（岩煙草）が咲いた

葉が煙草の葉に類似しているところから名がついた多年草である。
初夏の山野草で山の水の流れる岩場に取り付き咲いている。
我若かりし頃登山途中で見掛けた事が再々ある。
山野草として鉢植えにしているが今年も花を見せてくれた。
栽培途中で肥料を施せば大きな葉に育ち名前の由来が納得出来るものだ。

また先日まで蕾であったニッコウキスゲが昨日ホンに一花開花し今日はまた数を増やしている。











ニッコウキスゲ

虹をみる

昨日の事であるが、雨が止み太陽が顔を出し明るくなった空をみて驚きだ。
我が家の窓から雨上がりの青空に大きな鮮やかな虹が現れているのが見える。
子供の頃覚えた虹の７色（せき・とう・おう・りょく・せい・らん・し）がすらすらと口に出る。
虹の外側から赤・橙・黄・緑・青・藍・紫と・・・
最近の事は覚えられないが昔の事は何故か脳裏にしっかりと記録されている高齢者の為せるワザある。
それにしても奇麗な虹を久し振りに眺められた。

ブーゲンビリアが咲き出した

外も中も鉢植えの草花が一杯の我が家
雑然と置かれている各種の大小の鉢やプランターを見て凄いと思うかゴミ屋敷の様だと見るかはその人の判断次第である。
しかし家主の我でももう少し整理し鉢の置き換えをやればと思う時もある。
美観を考え時には整理するも数か月経過すると元に戻っている。
もし我が死亡したと仮定するに丹精込め栽培しているこれら大量の草花鉢は家族にとっては即ゴミ扱いになるだろうと思う。
そのなかで室内の日当たり好い場所に置かれている挿し木から育てたブーゲンビリアが咲き出した。
パソコン検索し改めて育て方を再確認してみる
①乾燥させ水遣りはタップリ
②暖かい場所にて気温に留意する
今年はだらしなく伸びた枝葉を剪定し挿し木をして殖やしてみようかと考える。

写真は鉢植えのブーゲンビリアの花

ニッコウキスゲ今年も花芽が膨らんで来た

松本市に４年半住んで居た頃夏になると避暑を兼ねて毎年数回はニッコウキスゲの群落を観に霧ヶ峰に出掛けたものである。
２０年も前の話で夫婦ともまだ元気であった時の想い出ではあるが
車山からニッコウキスゲの咲き誇る広い高原の群落のなかを一日中散策したものであった。
我が家のニッコウキスゲもその当時頂いたもので何時の間にか我が家の庭で毎年花を見せてくれている。
今年は数えてみると６本の花軸に幾つかの蕾が付き毎日ひと花づつ開花すると一週間は毎日花を楽しむことが出来そうだ。
盛夏高原で見られる花より一ヶ月も早く開花し松本在住時代を思い出させてくれる花である。
明日か明後日には開花しそうな状態で楽しみにしている。

ニッコウキスゲ今年も花芽が膨らんで来た

松本市に４年半住んで居た頃夏になると避暑を兼ねて毎年数回はニッコウキスゲの群落を観に霧ヶ峰に出掛けたものである。
２０年も前の話で夫婦ともまだ元気であった時の想い出ではあるが
車山からニッコウキスゲの咲き誇る広い高原の群落のなかを一日中散策したものであった。
我が家のニッコウキスゲもその当時頂いたもので何時の間にか我が家の庭で毎年花を見せてくれている。
今年は数えてみると６本の花軸に幾つかの蕾が付き毎日ひと花づつ開花すると一週間は毎日花を楽しむことが出来そうだ。
盛夏高原で見られる花より一ヶ月も早く開花し松本在住時代を思い出させてくれる花である。
明日か明後日には開花しそうな状態で楽しみにしている。

直ぐそこまで来ている苦手の暑さ

今年の夏も暑そうだ。
特に８月は例年より厳しい暑さが予想されるとテレビのニュースで言っていた。
後期高齢者になり若い時と違い真夏の暑さが年々耐えられなく苦手になって来た。
妻は特に大変な汗かきで傍で見ていても気の毒なほど常に汗ビッショリ
その暑さ対策としての冷房も短時間ならまたしも日中から涼しい部屋内に終日過ごす事は逆に身体に良くない。
極力それを避ける様にと今から考えている。
まず昨年同様に午後からの西日除けの工夫は勿論２階の日射し除け等　うちわと扇風機は先日早くも登場して活用している。
以前から考えていたが今年は玄関先も見栄え好い日除けシートも取り付けてみようと思う。
昔と違い現在は暑さ対策用の各種グッツが販売されており、近い内に妻と一緒に販売店を訪ねてみようと思う。
それらと共に今からでも遅くない適度の運動と十分な睡眠そして正しい食生活を送らねばと考える。
子供の頃近所の老人達が子供達に言っていた　歳を取ると寒さ暑さも乗り切る事は大変なんだと・・
その頃は何を言っているのかと理解出来ず聞き流しであったが、現在その年代になって実感その通り

グラウンドゴルフに今老人等が熱中！

高齢者のスポーツにも流行があり以前はゲートボール、今はグラウンドゴルフが人気の様である。
長寿化傾向のなか健康寿命が叫ばれているがそれに応えるべきいま多くの老人達が元気である。
今日ひと月に一回車を走らせグランドゴルフ仲間４名で「幸田町グルウンドゴルフ場」へ出掛けた。
途中車窓からみる曇り空を眺めプレー日和だと期待していたが青空で快晴そのものの天候になってしまった。
しかも現地に到着して驚き！
広い駐車場はほぼ満杯グラウンドには大会開催か目算でも２００名否３００名は既にプレーして居る最中だ。
いずれも我等同様の老人爺婆群団で熱きプレーに真剣に熱中している姿が微笑ましい。
それでもここのグラウンドは広い　大会とは別の箇所で大勢の中に潜り込んでもプレーが可能である。
昨日程の暑さでなく時折涼しい風が吹き快くプレーに打ち込めると仲間と楽しく先へ進む。
昼前になると大勢いた大会参加者が去り静かなグラウンドが戻りノンビリと我等のペースで心置きなく楽しんで来た。
何時もの事であるがあまりスコアにこだわらずと言い合いながらもホールインワンが出れば歓喜の声を上げ
入った出たと喜び悔しがりかつ笑いながらの一日は過ぎて行く。
本日のプレー中の歩行数は９０００歩を超えたと仲間のひとりが計器をみて教えてくれたが日頃歩かない我にとってはやや歩き過ぎではあるが良き運動になった。

我が家の庭で咲くホタルブクロ