かぼちゃ

先に　漬けるたれを作ります
みりん　醤油　かつお出し　1対1対3　ぐらいの割合
鷹の爪を少し
かぼちゃを油で揚げて　たれに漬けて　出来上がり

天ぷらに使って　かぼちゃの切ったのが残ったので　作りました

こんにゃくピリ辛煮

今日のお弁当

天ぷら（エビ　ゲソ　かぼちゃ　サンド豆　紅ショウガ）
かぼちゃ煮物
こんにゃくピリ辛煮
ホウレンソウ
甘酢ショウガ
ご飯
塩昆布