大豆

大豆を軟らかく煮て
筋肉をゆでて冷凍してあったのと
煮ました
どこで見たかしれませんが
何かに載っているのを思い出し
炊いてみました
意外な取り合わせ。美味しい

茄子

茄子と干しエビ
みりんと醤油で
薄味に煮ました
ショウガの搾り汁を少し入れました

ブロッコリー

トマトとブロッコリー
これを食べてると元気が出そう・