手羽先

手羽先塩焼き
マイタケ炒め
ブロッコリー
ブロッコリースプラウト
トマト
キャベツ

お弁当

フライ
　エビ　豚へれ　玉ねぎ
トマト
ブロッコリー
小松菜
こんにゃく
金時豆
新生姜甘酢漬け
ご飯
シイタケ昆布

人参

無農薬有機栽培ジュース用人参10kg
クール宅急便で　買いました　送料込みで3000円ほど
付いてた鮮度保持袋に入れて　分散して冷蔵庫にしまいました
注文してある無農薬レモン　早く届かないかなぁ・・