レース後、翌日から脚の筋肉痛がとにかくきつい。
正直、10キロかそこいらがんばって走ったくらいで、ここまで残るとは思ってなかったんですが、やっぱ走ってなかったのがなによりも大きかったみたいで。
背筋とか太腿の裏とかいった、馬力のもとの筋肉痛は適度のストレッチでたぶん治るだろうって感覚があるんでまだいいんですが、ふくらはぎの前後ろのは正直きつい。波崎とか横須賀とかみたいにレース始まって速攻脛が痛くなったとかいう内容を考えると、レース終わるまでよくもったというのが本音ですが。
初めて第一類の医薬品とか購入してみました。
薬剤師さんにちゃんと話を聞かないと買えないとかいうアレ。12枚で1200円とかしますが、なんとか筋肉痛が和らいでくれればまあ言うことはないんで一種のお布施みたいなもんで。ただ、8枚くらいいっぺんに張ってやれとか思ってたら、薬の成分の関係とやらで一度に二枚しか張っちゃあいかんのだとか。ケチくさいなぁ、というかそんだけ効き目がすごいんだとか。
あんまり効かなかったけどさ。けっ。
