怪食一家 支店

食い散らかして経験値を上げていきます。
トライアスロン・マラソンを通じた肉の引き締めも同時並行します。

カリカリっとした焼きそばを求めに

2007-02-28 07:18:32 | food

去年の暮れあたりに見たカワズ君の検索生活というテレビ番組で、不思議な焼きそばを出す中華料理屋が関内にある、と聞いて即ブクマ。しかしながらいつも通りにそのまま放置ぷれいで年を越し一月が過ぎ二月の末にさしかかったころ、ようやく訪問とあいなりました。

改めて調べてみたら、、、普通に渋谷とかにもあるんだね。てっきり中華街と関内だけにしかないもんだと思ったよ。





そのお店は「梅蘭」という名前。意外に会社のそばというロケーションにびっくり。もっとはようにこないとね。





ビールで喉を潤した後は、





こんなメニューでお腹を満たしにいきます。中華春巻にケチャップはいかがかと思いますが。。。

そして、本日のメインディッシュが颯爽とやってきます。





遠目では、、なんかのオムレット焼きそばの出来損ないか、、、いや、カタヤキソバかよ、と見えてしまいがちですがこれこそが梅蘭名物の焼きそばになります。確かに焼いてはいますが、、、。





スプンとフォークで切ってていくと、、、。





そう。中からトロリと餡かけが出てきます。これが噂の梅蘭焼きそば。さっそく食べてみます。

麺のカリカリな食感がまたいい。だしの味が利いた餡もくどくなく、単にあんかけ焼きそばとして見ても、完成度は高いですね。もちろん、ビジュアル的なところのプラスアルファもあいまってかなりいい感じの一皿ですねこれは。

瓶ビールと餃子と焼きそばのためだけだったとしても、日参する価値ありですが、勿論それだけのお店ではなさそうなんで、近々に再訪してみます。
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ホルモン屋はないものかと

2007-02-25 09:02:40 | food

「横浜 ホルモン」なんてググってもなかなか芳しきスメルを発する店に出会えない昨今。日ノ出町に見つかった良さげなお店は次に行くということで、今回は白楽にある、「ホルモン焼き 梵」に行ってみることにしました。

東白楽で下車して、六角橋へ進む道程にこの辺りに住んでた10年前をつい思い出してしまいます。通ってた店から片っ端から潰れていってるのは気のせいでしょうか。それとも老化で行った店すら思い出せない状況でしょうか。





六角屋を越えてすぐのところに目指すお店を発見。でかい字で書いてある「ホルモン」の字に期待がぶくぶくと膨張しだします。





肉を焼くのに落ち着いた雰囲気に包まれたこじんまりとした店中。思いつきの重なりのような短冊まみれがまたいいですね。たくさんはキャパないけど。うーん、こんなかんじでコート格納してくれるクリアーボックスご提供ですか。気の利きかたがナイス。





肉の種類が、、、。いや、ここは親切設定の価格を注視しとくべきなのか。しかし、カルビ以外は全て豚ホルモンなところにやはり一抹の不安がある中で、さらにそれが分裂していきます。そうか、レバーは毎日入らないのか、、、。まあ仕方ない。飲むとしよう。

やって来たビールがキンキンに冷えているのがまた素晴らしい。二杯目三杯目もこれでやって来たのは素晴らしかったですよ。キンキンといえばケロン、、、いえなんでもありません。





さっそく焼き始めましょう。これは、この店唯一の非ホルモンのカルビ、ですね。





いい感じ、ではありますが価格に見合う満足度にはいささか至らない、のがご一緒した方との共通した感想になってしまいます。つーかもう少し白い部分があるといいな。





というわけで、そそくさとホルモンへ移行いたします。これが多分このお店の一番のウリであるはずのブツだろう。





たまらん。うまい。それにしても、ビールの蒸発量が半端ないのですが、やっぱ、ぶたさんの内蔵なんだよね。いかんせんうしくんとは種類が異なる、、、。どこかで、「ホルモン=ぶたさん」というふうに脳内変換を完了しないといけないのか。しかしながら、この皿に限らず、全般的な量が多く、コストパフォーマンス的にはかなりいいものがあります。





特にこのトントロは量も味も非常にナイス。店が店なら料金倍は取ってるんじゃないのかな。お約束の脂が落ちて炭が暴走し、炎が上がってカーニバルもしてるし。

個々のホルモンはそれぞれ特徴がでていて。品目を絞って、、、経営資源の選択と集中、ってやつか。

結論としては、電車乗り換えまでやって行くほどではないけど、家の近所にあったら週一で行ってたかな、って感じのお店。時計の針が10年くらい逆回転してたら歩いて5分なのでしょっちゅう行くのにな。とはいいながら、金ないとか言って、行ってなかったとは思いますが。





とかいいながら、、、塩ダレか。。。もう一回行かないとねこれは。
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ランニングするとかいったものの

2007-02-22 07:27:59 | Trainning

実は、膝の具合があまりよろしくないことがあり、12日以降全く走っていません。去年のフルマラソン前にあったことがデジャヴのように繰り返されるこの悪癖、、、といいながら当然何もやっていないわけではなく、


2/15 木 スイム1200m 水中歩行20min

結構人が多く、思い通りには泳げずということでさっさとウォーキングへ。フルマラソン前に一時間水中歩行とかも試さないとね。


2/17 土 スイム2000m 水中歩行20min

だらだらと泳ぎがちなので、人がいないときは全てクイックターンですこし心拍数を荒らしながらの2000m。ラスト500mをさらっと測定しましたが、ジャスト9分か。。。そんなに泳ぎのスタミナはないんだな。やっぱ。


***


家荒らされてしまって入れ替えのガラス屋待ちという理由もありましたが、土曜に長時間走ができなかったことがなによりも痛かった。夜になってスポーツクラブで存分に泳いで気分爽快、なことにはなりましたが。





で、新兵器参上。サイクルオプスの油圧式の固定ローラーに、ローラーマットと前輪固定アイテムでしめて37000円ほど。

もとからロードバイクにはケイデンス測る機械とかもついてるんで、大体のペース計算は可能でしたが、これに心拍計をつけてしまえば、完璧に室内エアロバイク状態。ちなみに会社の人にこの写真見せたら、「お前競輪選手にでもなるのか」といわれちまいました。そんな脚力ありませんがな。


2/18 日 バイクローラー台60min HR/AVR127 483kcal
2/18 日 バイクローラー台60min HR/AVR128 487kcal

説明書見ながらも台組むのに30分くらいかかってしまったあたりは私立文系の面目躍如、というところでしょうか。お昼と夜とで一時間を二本チャレンジしてみました。フォームとか気にせずに楽にバーとか持ってペダル回している自分がいましたが、それでは意味ないというか、まあ座り位置とかも気にして回していくことにしよう。


2/20 火 バイクローラー台40min HR/AVR132 345kcal

すこし負荷をあげて回してみましたが、、、もう脚ガクガク。弱いなぁ。まあつけてたテレビがニュースとかで、最近頭パッパラなkeihさんの脳内大混乱、だったことによるペース乱れによるのかもしれません。


2/21 水 バイクローラー台60min HR/AVR121 438kcal

昨日の反省を生かして、気持ち軽めにバラエティ系のテレビ見ながら一時間のローラー。ええ?利上げってなんざますか?それはいいとして、あんまり発汗もなかったなぁ。基本的には腹筋と背筋に力を入れながらのくるくる。


***

夜寒く、走ったりスポーツクラブまで行くのが面倒でも、5分ほどの準備でいつでも自宅で有酸素トレができる、ってのはナイスですね。ただ、いつまでも惰性のような感じででくるくる回してもしょうがないので、インターバルとかも時折交えるようなプログラムを組んでみることにします。

とかいってると、三浦国際マラソンまであと10日ほど。次の週末は不動産屋周りとかであんまり走れないしなぁ。。。
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怠け者というわけではなく、

2007-02-17 20:03:44 | mo-blog

ここんとこ財布落としたり、自宅に泥棒入られたりで、いささか凹み気味です。

ネタにこと欠いているわけではありませんが、また落ち着いてきたら、ちまちま書き足していきます。
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烏賊の後は河豚にて候

2007-02-15 07:24:29 | food

じつは烏賊と同時に買っていたんですよ、河豚。いや、烏賊と河豚とふつう二つ並んでたら二つとも買いますよねそりゃ。





烏賊と比べると一般的にはこっちのほうがポピュラーですよね。ヒレ酒。しかし、ヒレというと、「いやステーキも悪くないけどやっぱバラでいきましょう」なんていって、勝手に肉のほうへ話をすり替えてしまうのは人としてもう重症ということでしょうか





なるほど、トラさんをご使用ということなんですね。なんにせよ楽しみ、





ということで、ぺこっと、、、うまく押せませぬ。この絵では指で押したことになってますが、実際はボールペンなぞ使ってしまいました。





ヒレは貧相に見え、、、いやいやトラフグさんにそんなことを言うことは出来ませぬ。さっさと口をつけにいきますが、、、いや、ぬるい。別にぬる燗にとは言ってないのだが。。。うまく石灰ビームがオンされなかったからか、あんまり温かくなってないよ。そのせいか、味も烏賊さんに劣って感じて仕方ない。悪いことはないんだろうけど。。。おしい。


この時点では、烏賊>河豚という結果になってしまいましたが、多分河豚はなんかハンデでもあったのでしょうか。最チャレンジ、、にはまた日本酒に挑むのか。じつは180mlでかなりいっぱいいっぱいだったのにさ。。。
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今月もランニングの月ということで

2007-02-14 07:27:02 | Trainning

新宿シティハーフマラソンの総括の中で、三月の湘南国際マラソンまでのロードマップなんて想定なんかしてみましたが、とりあえず走るだけ走ってみようということで適度にがんばってます。


2/4 日 ラン5km(Nike Free 5.0)28'18 HR/AVR144 283kcal

足底がグニャっと曲がるあの靴は、時間がないときに筋トレ代わりという趣旨でのランになっています。あんまり飛ばすと脚にきちゃうんで、軽くというラン。


2/6 火 ラン9km 48'59 HR/AVR157 553kcal

いつも通る道でなんか焦げ臭い、、、と思ったら火事で住宅ひと棟全焼。消防車が何台も連なってて、野次馬がたくさん。。。ネットで検索してもなかったので、死傷者はいなかったのかな。近所だったんでさすがにびびったよ。
ラン自体はコース途上で地下鉄工事に伴ってあっち行きこっち行きなところで、少しばかりペース乱れ気味。とはいいながら、夜にこれ以上のスピードで走るのは危険だよね。。。


2/7 水 ラン5km(Nike Free 5.0)25'30 HR/AVR165 314kcal

泳ぐ予定が、急に帰りが遅くなってしまってランに変更。前日と違うことということで、グニャ靴で5km。前日の言葉を撤回したかのような相当いいペースで走れてしまってますが、案の定翌日脚ガクガク。はにゃ。


2/10 土 ランLSD15km 1:56'45 HR/AVR129 942kcal

時間の関係で二時間のみとなってしまいましたが、長時間走。ポラールで目標心拍数を110-140と区切ってのラン。レンジ外なら音でもでりゃあいうことないのですが、点滅のみ、という仕様。きっとできるのでしょうけど。ちなみに、目標心拍数内での占める時間が98.9%と狙い通りのラン、でした。ポラールデータはこんな感じで


2/12 土 ランLSD15km 1:47'25 HR/AVR134 919kcal

LSDというには、、、春のような陽気についつい調子に乗ってしまい、目標とはちょっと違った種類のランとなっちまいました。目標領域内88.2%、、、悪くはないんでしょうけど。まあ給水ピットインなしを目標としてたので、それもあったのかな。


***

ここまでラン走破距離が49km。来週末はまとまった距離を走るとしても、その後はレース一週間前ということで、100kmいくかは少し微妙なところ。しかも、とうとう予約してしまいました、ローラー台(※1)。そう、次の週末からは家で自転車漕ぐトレも追加することになりましたよ。トライアスロンジャパンにまた感化された、わけではありませんけど、いろいろと事情が三乗くらいありまして。。。

ほんとは、リーさんが今回参加されてたブルベ(※2)なんか参加して、お外をガンガン走りたいんですけど、、、ね。まあ、うちから徒歩5分でなかなかいい感じのチャリ屋さん見つけたんで、そこでの練習会なんかに参加してスキル磨いてあとローラーで底力つけて丹沢湖、というのが夏までのひとつの目標でしょうか。

明日からもまた走ろう、うん。


(※1)ロードバイクを部屋の中orベランダで、「エアロバイク化」する道具、です。
(※2)公道ロングライド、とでもいうのでしょうか。ちゃんと信号守って200kmとか走るエンデュランスレース。楽しそう。

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イカのスメルがするお酒を、さ

2007-02-08 07:31:38 | food

短刀直入にいうとアレなんで、少しオブラートに包んで表現してみました。これでもまあいい表現かというと、、、どうなんだろう。

ラフロイグ求めて入った近所の酒屋さんで、なにやらイカの入った酒らしきものを売ってたのをすかさず購買。買って店出たとこで日本酒苦手なのを思い出すあたり、いつもいつも学習能力のなさと共に歩まねばならない己をかるく呪ってしまうんですが。求めに行ったラフロイグなかったし。





という感じでセンター劇写。イカ徳利みたいな味わい、ですか。舞鶴に昔行ったときに一度買って飲んだよなぁイカ徳利。





ほほぅ、石灰の発熱効果でいつでもどこでもあったか熱燗が飲めるんですね。いいんだかなんだか、まあ楽でいいよね。でもおうち飲みだしなぁ。オノレで燗しとけって話な気しますけど。





ここをぺこっと押すんですね。

。。。

シュワシュワっとなんか変な音がしてきたよ。多分石灰と水とが反応してるんだね。





できあがったんで、すかさず飲みへ。容器は適度な熱さ、です。ぬるいと温めた意味ないし、熱くても容器持てないくらいになると、困るてなわけで。そういう意味ではその中間くらいのホットさということで、大いにありかな。

で、味ですが、すごくイカのスメルが酒全体に漂う感じ。エキスを混ぜこんだだけ、ではなさげなテイストがナイスです。これは日本酒があまり得意ではないkeihさんでもおいしくいただけます。缶自体がかなり上げ底、、、ってまあ180mlだけなんだね入っている量。350のアルミ缶よりか大きいサイズなのにさ。。。

値段が400円越えってとこにまあ議論の余地はありそう。個人的には価値おおアリですよ。ええ。

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こんなところで、こんな登山

2007-02-06 07:21:19 | food

「何故エベレストに登るのか」という質問に、

「そこに山があるから」 と答えたジョージ・マロリー。

こんなどえらい方の言葉なんか使わなくても、まあ目の前になんか山でもあれば、「よっしゃ登ったろか」となるのもまた男子の生き方。ではないでしょうか。その山が飲み屋のおねえちゃんだったり、ラーメン二郎の大ダブルだったり、フルマラソンだったりで、まあ人それぞれでしょうからさ。

聞くところによると、関内方面にたいそう高い山があるとの情報を散々聞かされ続け、また、とあるブログでもこの件を耳にしたので、重い腰を挙げて登山に挑んでみることにしました。どうやら盛りに盛りまくる蕎麦のお店みたいですが、この地で過ごすことはや四ヶ月でようやく訪問に。周囲の皆さまは絶対行くなと極太五寸釘を打ち込んでくれてましたが、そうならば行かねばと思うのが人情。

その目指す山は、「味奈登庵」とかいうお店にそびえ立っている模様。みなとあん、でいいのかな。





お店は評判ほどそんなにキテレツではないというか、すごくまとも。まさかこんな外見とは裏腹な何かが潜んでいるというのか。





むむむむむ。。。この店前の写真。正直これだけで満腹になれるよ。富士山にふさわしい盛り。無駄に戦闘意欲がかきたてられる気がします。

カウンターで注文して受け取りはセルフ、ですか。蕎麦ばっかでかなり飽きが著しいみたいなんで、天ぷら盛り合わせなんかも併せて注文してみました。しかし久びさだなこのwktk感。ほんとにやってくんのかアレが。マウンテンが。もう昔書いたホームページは消滅してますが、名古屋のマウンテンなんかよく行ったなぁ。あんなんだろうか。登りに登り続ける、みたいな。





やって来たよ。。。やっぱマジだったんかこの店。





でかい、、、って接写したらなんでも一緒、だよもう。天ぷらもいっしょですが、ソロで撮影してみたら、さらに際立っているよ。





さっそくイートしに行きましょう。モグモグ、、、。

普通にいけますよ。うん。日帰りで四国くんだりまで車かっ飛ばしてうどん食いに行くkeihさんではありますが、オーケーオーケー。

と、余裕をかませるのもつかの間。あっという間に人間力が存分に試されるお時間の到来です。

ひとえに、

飽きる

だってタレの味だけだよ。しかも、三玉か四玉かは知りませんが、まあドカンな量の蕎麦。ツルツル、、、といけるんですが、、、ねぇ。しかし、

苦しい

箸が止まる。進まない。

変な汗をかいてきた

ああ来たよこのコンボ。ふふふ、このためにオレサマは天ぷら盛り合わせなぞ頼んでたんだよまいったかがはははこのやろう、、、。

油が重くて胃にもたれてるよ。。。orz。


ここで、もう一回冒頭に帰ってみましょう。「そこに山があるから」。いや、別に、山なんか登らなくてもおれの人生どうでもなるし、大してすきでもなんでもない思いいれも大してない蕎麦にどうしてこんなに執着せねばならんのか。

とか、一方で、「自分に負けたくない」などという無駄に心奮わせるようなぷれいも織り交ぜながら、、、





完全登頂。いや、蕎麦食うのに20分。どう考えても、蕎麦つゆ飲んでるだけだよねうぇっぷとか気分悪くしてのゴールインでしたが、まあまあ楽しめましたよ。しかし、、、いやしんどかった。まじで。もう一回いくかというと、、、目の前に山があったら、、、いえなんでもないや。
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新宿シティハーフマラソン総括と今後と

2007-02-04 11:03:39 | Un dou kai

まずはHR推移とラップから





0km地点 1'05
5km地点 27'34 (0-5km 26'28 HR/AVR 168)
10km地点 52'52 (5-10km 25'18 HR/AVR169)
15km地点 77'42 (10-15km 24'49 HR/AVR172)
20km地点 102'33 (15-20km 24'51 HR/AVR175)
goal地点 108'03 (20km-goal 5'29 HR/AVR178)
net time 107'58


最後まで大きなペース落ちもなく、何とか凌ぎきったというレース。とりあえず、気持ち切らさずに走りきれたことが何よりも嬉しく、今年緒戦としては幸先いい立ち上がりだったのではないでしょうか。心拍グラフでも道中二度ほど心拍数が落ちてますが、これは信号待ちとピットインなわけで、総じて最後まで緩い右肩上がりなグラフが、力出し切れたレースを物語ってます。というかまあ、予想外によく走れたなと言うのが正直な感想です。要因としては、年明けてから二時間超の長時間走を三回実施したせいか、スタミナの持ちもそこそこあった気がしますが、やっぱポイントはここでしょうか。

まあそうはいいながらも、所詮は「そこそこ」なのは理解しないといけない点であり、今の状態であのペースが42kmまで継続はしないだろう、ってことを前提とした調整をしないといけないのかな。いくらなんでも、15-20kmみたいに心拍数が175越えた状態で走り続ける体にはなっていないと思いますよさすがに。

一方では、レース前週に頑張りすぎたせいか、脚が重く万全とは言い難いコンディションでのレースとなってしまった点は次回以降要反省ポイント、ではないでしょうか。

ということで、
・ロングランやってスタミナつけよう
・でも疲れを残さないようにね

という二つのポイントを考慮に入れて、実走計画なんかを考えてみます。いま出てるランナーズ三月号でも、巻頭特集が、「結果を出すLSD」とかだし、このへんの方向性はきっと間違ってないはず。

2/3 4 のっけから共に無理。予定ありとはいえ、積極的休養と考えよう。
2/10 11 12 できればここで二回の長時間走を。
2/17 18 ここでも一回。東京マラソン出たかったな。
2/24 25 レース一週前
3/3 4 三浦国際マラソン
3/10 11 レース一週前
3/17 18 湘南国際マラソン

このままでは多くても三回だけの長時間走になっちまいます。さすがに、これで3/18の湘南国際マラソンで四時間切ってやろうってのはいささかムシがよさすぎではないかな。もちろん、週中にも走ったり泳いだりもしますけどね。というわけで少しアレンジしてみました。

2/3 4 おやすみ
2/10 11 12 二回の長距離ラン
2/17 18 一回長距離ラン
2/24 25 長距離バイク+水中歩行
3/3 4 三浦国際マラソン
3/10 11 長距離バイク+水中歩行
3/17 18 湘南国際マラソン

比較的脚に疲れが残りにくいバイクをレース前週に入れて、またゆとりがあれば水中歩行なんかも併せて取り組んでみるといいのかな。三種目やっていることをフル活用、というか、そろそろバイクにも取り組まないとね。

当面はもちろん、こんな感じで湘南国際マラソンがターゲットになりますが、一応06-07シーズンの総決算として、4/22に相模原で開催される東日本国際親善マラソンでハーフマラソンの自己新を目指していくことにしました。

1時間45分切れたらいいな。。。
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国立競技場そばでフェスティバル

2007-02-03 08:10:43 | Un dou kai

レース後、ホノルルのトライアスロンで知り合った方と久々に交流。なんつっても一番の原点のイベントだっただけに、短いながらも非常にいい時間を過ごせました。で、どうやら大島のほうのトライアスロンに、そのときのみなさんが参加、しているらしく、一緒に参加したいモチベーションがぐんと上昇しちまいました。

さて、そのmeetsのあとは、国立隣の明治公園で、なにやらインターナショナルな屋台が複数出ているらしく、こういう類の屋台とかには顔をださずにいられない性分だからさ。すこし運動とかしたあとだけどね。





おお、ギリシャのスブラギ屋台ですか。ギロにウゾなんかは、、、あるわけないか。いや、二十歳のときにギリシャ旅行行ってたんで、いささかばかり思い入れあるんですよギリシャには。





チョイスの幅なく辛いのを選んでしまいます。さすがに出会い頭に、「もっと辛くしろ」だとかはいいませんが。





ああ、切ってる切ってる。肉切ってるよ。やっぱこれじゃないと。で、切られた羊肉がピタパンに挟まれてサーブされてきましたよ。





ああ、遠慮ない羊だ。最近は臭みがないマトンでジンギスカンを、などと言ったお話が流布されちまってますが、やっぱこの羊特有のスメルがないとね。こうじゃないと。ソースもそれなりの辛さだしで、レース走破感も相まってまさに、「余は満足じゃ」状態。

しかしながら、これでレース後の空腹が満たされる訳もなく、





新たな国際交流に勤むことにしました。





色々とメニューが書いてありますが、





最近会社でカレーパンマン呼ばわりされてるkeihさんは当然のように伝統の味、チキンカレーをチョイス。当然じゃろ。片手に輝く黄金色の液体はもちろん、、人生のガソリン、ってやつですね。味は、、、ひよこ豆と鶏肉に香草のパンチが効いてるアジアンカレー。お腹すきまくりなんで、味わうことなく片付けちまいました。美味しかったあるよ。

コースよく、後イベントもあるなど、とても楽しめるイベントでしたよ。来年も出ようっと。


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