昨晩キロ5分12kmとかけっこうな強度で走ってしまいましたが、それ終わっての飯の食い始めがほぼ12時。なに食ってもメタボリックまっしぐらな気がしますが、まあ食べないとね。で、そんな中食ったのはキムチ鍋。もちろん赤い誘惑もドバドバ大量投入してしまいます。やっぱいいっすよね、からい鍋。そろそろ夏でも、やっぱ鍋。野菜の大量摂取と早食い矯正にはやはりベストチョイスなのではないでしょうか。見た目的にまったくよろしくないので写真はのせませんけど。。。。
いつもの分量(白菜1/4、豚肉150g、ネギ1本、エリンギ2本、油揚げ大判一枚、人参1本)で、いつものように鍋作って、、、残しちまったよ。胃が弱ってるのかな。胃が弱いというと、メダリストとかいうクエン酸飲料を常飲していますが、これも飲むと胃が厳しいというかもたれるのとの戦い。まあ1.5倍の薄めに作ったうえでエキストラで純粋なクエン酸入れてるんでそれが原因かもしれませんけど。ああ、そうそう、朝のプロテインも何気にしんどいこのごろ。
残りものを捨てるのももったいないんで、今日は朝からインスタント袋麺を入れて食ってみました。普段は朝飯食わないけど、今日はちょうどお昼時に大仕事あるんで逆にいい感じだ。朝っぱらから赤い誘惑たっぷりのキムチ鍋麺。これでスタミナつけて、、、
通勤電車内で急に腹痛。冷や汗出てきやがった。もうだめ。弱いなぁもう。
個人的には、「朝から焼肉、松崎しげるでーす!!!」を実践し続ける胃を保有したかったんですが、30前にして挫折寸前。目指す先が間違ってた気もしますが、まあそれは気にしない気にしない。まあそろそろ肉切れ気味なんで焼きに行きたいところですね。
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