点滴打ってまで会社に行ってしまった今週の私でしたが、当然のことながら体動かす元気などあるはずもなかった一週間でした。しかしながら、金曜中華土曜焼肉と胃腸面で刺激を与え、土日トレーニングでの肉体刺激の結果、月曜からの社会全復帰がなんとか望めそうなメドがつき気味な日曜の夜です。いまだにSF映画でエイリアンがぐしゃっとなった時に流れる体液のような色の痰や鼻水は止まるところを知りませんけども。
5/28 土 バイク16km（39'24）HR/AVR???
5/29 日 ラン8km （47'58）HR/AVR??? 前半4km27'02、後半4km20'56
5/29 日 スイム1500m
実際体を動かしてみると、思うように動かない、力が出ないということでいまだ完全復活とはいかないようです。日曜のランは、走っているうちに熱くなって後半ちょっと頑張ってみましたが、それでもキロ5分でいっぱいいっぱいでした。こんなの私くらいかもしれませんが、運動して体調よくなるってのもなぁ、、、。
5/28 土 バイク16km（39'24）HR/AVR???
5/29 日 ラン8km （47'58）HR/AVR??? 前半4km27'02、後半4km20'56
5/29 日 スイム1500m
実際体を動かしてみると、思うように動かない、力が出ないということでいまだ完全復活とはいかないようです。日曜のランは、走っているうちに熱くなって後半ちょっと頑張ってみましたが、それでもキロ5分でいっぱいいっぱいでした。こんなの私くらいかもしれませんが、運動して体調よくなるってのもなぁ、、、。
４１度の熱があるのに体を思いっきり動かし、
熱～い風呂に入り翌日には体調が戻ってる変人が
身近に居ります。。私の彼Ｓ氏です。
「体調が悪い時は運動して熱い風呂に入れば治るよ！
それで治らないんじゃ～根性が足らん！！」
ハイハイ…普通はダメなんですよ！そんな事しちゃ…！！
ねえ、keihさぁんｗ