シュウメイギク(秋明菊）
花言葉
薄れゆく愛情、あせていく愛、淡い思い、忍耐、多感なとき
だいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください
no518
シュウメイギク(秋明菊）
花言葉
薄れゆく愛情、あせていく愛、淡い思い、忍耐、多感なとき
だいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください
no518
明日(24日)地域の敬老会での演奏を依頼されているので、昨日臨時の練習会をしました
いつもの八重原公民館がいっぱいだったので久し振りに中央公民館
4人参加です
敬老会プログラム
演奏する曲
1 童謡（春夏秋冬）
2 与作
立ち位置を確認しながらの練習しました
つづいて今年の課題曲も練習
鉄腕アトム
函館の人
童謡（春夏秋冬）
ママがサンタにキスをした
春よ来い
北の国から
In The Mood メトロノームに合わせてやって大丈夫でした
メトロノームなしでもなんとか大丈夫、いつもこうだといいのにねぇ
頑張ろう
トランペット吹きの休日 バスの早い部分がはっきり演奏できません。怪しく流しています
まだまだ怪しいけど頑張ろう
今年のクリスマスコンサートは12月3日（土曜日）になりそうです
八重原公民館 ギャラリーです
これも頑張ろう
次回の練習会は9月26日14時~です
八重原公民館 小会議室
見学歓迎
検温の上マスク着用でお願いします
8月の暑さと肩の痛み
9月になって母のことがあって休んでいたテニスでした
今日は3時ぐらいから小雨の予報だったのでどうかしら
と思いましたが
大丈夫な感じだったのでテニスに行きました
途中小雨が降りましたがテニスできました
2か月間、テニスはしなかったけど山歩きや里山ウォーキングをしていたので足は大丈夫と思っていたのですが、、
肩が心配
腕を肩の高さよりも上にあげたときと、ぐっと手を伸ばしたときが、痛い
ですが何とかできました
不意に動かしたときにガツン
と痛いことが何回かありましたが
ゲームもできました
少しずつやっていきましょう
そのせいでしょうか、、
夜になって足がつって、、
それも両足がつってしまってどうしたものか、、
とりあえず冷やさないこと、シップと水分補給して様子を見ていますが
両足同時というのは初めてですね
今日がんばりすぎたかしら
前から足がつるのはよくあったけど
ここの所ちょっと落ち着いていたのに
久しぶりに激しくつっています
歩いていたから足は大丈夫と思っていたので
テニスで走っているときは感じなかったけど
やっぱりだめでしたね
今日の歩数計
9月になって母のことがあって休んでいたテニスでした
今日は3時ぐらいから小雨の予報だったのでどうかしら
と思いましたが大丈夫な感じだったのでテニスに行きました
途中小雨が降りましたがテニスできました
2か月間、テニスはしなかったけど山歩きや里山ウォーキングをしていたので足は大丈夫と思っていたのですが、、
肩が心配
腕を肩の高さよりも上にあげたときと、ぐっと手を伸ばしたときが、痛い
ですが何とかできました
不意に動かしたときにガツン
と痛いことが何回かありましたがゲームもできました
少しずつやっていきましょう
そのせいでしょうか、、
夜になって足がつって、、
それも両足がつってしまってどうしたものか、、
とりあえず冷やさないこと、シップと水分補給して様子を見ていますが
両足同時というのは初めてですね
今日がんばりすぎたかしら
前から足がつるのはよくあったけど
ここの所ちょっと落ち着いていたのに
久しぶりに激しくつっています
歩いていたから足は大丈夫と思っていたので
テニスで走っているときは感じなかったけど
やっぱりだめでしたね
今日の歩数計
アメジストセージ（サルビア・レウカンサ）
花言葉
家族愛、家庭的
ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください
no517
早朝は雨が降っていましたが今はやんでいます夜は寒くてお布団を出しました
今朝の気温は19度
今日はバケットです
オリーブオイルにハーブソルトを振ってつけて食べるとおいしい
いつものサラダと一緒にいただきました
150gの粉で作って完食です
午後の天気はどうでしょうか
予報では曇りですが、、
午後に雨が降らないならば2か月ぶりにテニス
に行きたいなぁと思いますまだ肩は痛いのですが、できるかなぁ
テニスと言えば、、
今、東レパンパシフィックオープンが東京で開催されています
大坂が出ていたのですが2回戦を棄権しました
1回戦は相手の選手が1セット2ゲーム目で足を痛めて棄権しています
結局大坂はこの大会に出場して8分しか試合をしていないとか
やる気があるのかねぇ
ハゼラン（爆蘭）
花言葉
真心、永遠にあなたのもの
ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください
no516
ピンクの小さくてかわいい花です
別名
三時草（サンジソウ）、三時花（サンジカ）
三時の天使、三時の貴公子、花火草（ハナビグサ）
星月草、米花蘭
今日は午後にリコーダーの練習会があるので三舟山はお休みして
町内の秋を探して里山ウォーキングに出かけました
イチョウの実が熟してします
風に吹かれて落ちていますが誰も拾う人もいないようです
コムラサキが色づいています
これはアケビでしょうか郁子でしょうか
通りがかりのワンちゃん
私を見ても吠えなくなりました
慣れてきたね
歩数計
Windows11のパソコンの調子がおかしくなり今のところ治る気配なし、、、
どうしたらいいのか検討中
古いパソコンで書いているので遅くてしょうがない、、
町内の秋を探して里山ウォーキングに出かけました
イチョウの実が熟してします
風に吹かれて落ちていますが誰も拾う人もいないようです
コムラサキが色づいています
これはアケビでしょうか
郁子でしょうか通りがかりのワンちゃん
私を見ても吠えなくなりました
慣れてきたね
歩数計
Windows11のパソコンの調子がおかしくなり今のところ治る気配なし、、、
どうしたらいいのか検討中
古いパソコンで書いているので遅くてしょうがない、、
ツリフネソウ（釣船草）
花言葉
安楽、 心を休める 、期待、 詩的な愛、 私に触らないで
ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください
no515
三舟山の駐車場を降りたところから田んぼに向かっていくと
左側にに咲いています
今日の予報は曇りのち雨今朝は昨日焼いた食パンをスライスしてトーストしマーガリンをたっぷりぬっていただきました
いつものモーニングセットでいただきました
昨日焼いたパン、完食です
パンは中種法で作ったのですが
今朝もバサバサしなくてもっちり感が残っていていい感じです
今は曇っていますが昼頃には雨
が降るかもとのこと山へ行く
なら早い内だねぇ気温は21度、歩くにはいい感じです
山も秋色になってきました
昨晩遅くからパソコンの調子がおかしいです
google chromeで日本語の入力ができなくなりました
何が原因なのか、、
今、この記事はメモ帳を使って書いていますが不便です
困った、、、困った、こまったよー
古いパソコンを引っ張り出せばとりあえずは大丈夫ですが
どなたか対処法知りませんか
ホトトギス（杜鵑草 ）
花言葉
永遠にあなたのもの、秘めた意志
ただいま散歩で見かけた花の勉強中
間違っていたら教えてください
no514
