11/16パタゴニア札幌スピーカーシリーズのご案内

パタゴニア札幌から、イベントのご案内が届きました。
以下、ご紹介します。

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【札幌】　パタゴニア札幌スピーカーシリーズ

カラダのチカラを引き出す為に
～治癒力・回復力を妨げている「日常のくせ」とは？～

パタゴニア直営店では、パタゴニアスタッフやゲストスピーカーを迎えてアウトドアスポーツや
環境問題をテーマとして取り上げ、スライドなどを交えたトークイベントを行っております。

［日時］　１１月１6日(木) 19:30～21:00　
［場所］　パタゴニア札幌（札幌市中央区南３条西２丁目２－１）
［内容］ あなたは自分の癖をご存知ですか？そして自分を引き出す方法を知っていますか？
「癒し」ブームが過ぎ、今度はヨガ・ピラティスなどが人気を出している現代。
無意識に「リラックス」を求める人が増えています。しかし、眠っていても緊張している人や疲れが
なかなか取れない人が多いようです。上手に体を扱うとスポーツでの動きが良くなったり回復力を
高めてくれたりします。そんな方法を体験を通して感じてみてはいかがでしょうか？
［スピーカー］　森脇俊文（運動指導員・ライター）
1975年札幌生まれ。民間・公共の運動施設での指導を経てフリーになる。
高齢者介護予防筋力トレーニング事業への参加が転機となり、日常生活に目を向けた運動指導を中心に
ラジオや雑誌、講演等を行なっている。現在、ばんけいスキー学校やフィットネススクール「アベニール」で活躍中。
［定員］　50名（要予約）
［参加費］　無料
［申し込み・問い合わせ先・主催］　
パタゴニア札幌（11:00～19:00）tel：011-208-5880