HSP

敏感すぎる気質の人をHSP と言うと、今日の新聞の生活面にあった。
「周囲の人の気分や感情に左右されやすく、神経が高ぶりすぎてすぐに疲れる一方、創造力が豊かで芸術に心を深く動かされ独自の作品も生み出せる。生まれつき、こんな敏感で繊細な人たち」のことだそう。

私は、後半の創造力云々は全く当てはまらないけど、チェックリストでみると、たくさん当てはまることがある。
ちょっとその傾向があるということなのだろうか。
いくつかの対処法の中に、「抱え込んだ否定的な思いや気持ちを優しく受け取ってくれる人にはき出し、自分を守るシールド（殻）を感覚的にイメージすること」とある。

自分の思いをだれかにすこしでも受け取ってもらえたら…と思う毎日。
でも、それは難しい。
皆んな強い、強い人が多い。
弱音を吐く私は責められる。
そして、ただ聞いてくれるだけでいいのにと思い、また気分が沈む。
まあ、単にわがままってことになるのか、私は。

『いのちの電話』はただただ聞いてくれるという。


土曜日の嘘（2007～弾き語りver）　森山直太朗

暑い中のお墓参りは大変

昨日は、夫の実家から１時間ほど車に乗ってお墓参り。
着くとそこは、太陽がジリジリ。
もう、なんて暑いんでしょ。
いつもより、ちょっと早めに退散した。
それから実家へ戻り、皆で食事。
そこでも暑〜い！！
喉が渇いて、ビール、いつもよりちょっと多めに飲んじゃった。
すると、そのせいかなおさら暑〜い！
でも、久し振りの皆んなとの、のんびり、ゆったり楽しい時間。
満足して、夕方バスで帰った。
疲れたけど、体調は悪くないし、お盆の行事ひとつ無事終了して、ホッ。

…だったのに、
今朝、目が覚めたら、すご〜い疲れ。
筋肉痛みたいなのもあり、ちゃんと歩けないほど。
咳も出るし、胸が苦しい。
やっとやっと、お掃除や洗濯をして、横になってた。
夜になって、少しだけいいような。

暑さでバテちゃったのかなあ。
ビールが悪かったのかなあ。
それとも久し振りのおしゃべりに疲れたのか。
もう、体力無さ過ぎよ。

まだあるお盆の行事、大丈夫かなあ。
明日も少しゆっくりしていよう…
って、考えてみたら、ちょっと面倒なすることあるんだった。
ああ引き受けなきゃよかった。

あさイチは良い

一昨日のあさイチ、こんな内容だったのね。
ちゃんと見られなかったけど、リテラの記事で確認できた。
　lite-ra.com/2016/08/post-2471.html
「叩かれても黙らない」って、なんて勇気ある発言なんでしょう。
ましてNHKでね。
イノッチさん、有働さん、柳沢さんに、たくさんエールを送りたい。
すぐ絶望的になりがちな私に希望をくれる。
これからも、よろしくね。

今日は、広島原爆の日。
平和記念式典での安倍首相の上部だけの言葉より、こども代表の「平和の誓い」が、胸に響いた。

そして、平和の祭典と言う「オリンピック」の、開会式。
様々な国の選手たちの楽しそうな笑顔は、一見平和。
それが、本当の世界中の平和に繋がるようにと願う。



明日は朝７時にお坊さんがお参りに来て、
それから、ちょっと遠くへのお墓参り。
札幌は３３度の予報だし、ああ大変。
熱中症に気を付けて、頑張ろう。

戦争について考えるということ

今朝の「あさイチ」は「平和はこうして奪われた・身近な外国人に聞く戦争」と題しての放送だった。
病院の待合室の字幕だけのテレビでは、内容がよくは分からなかったけど、戦争について出演者達が真剣に話し合っていたようで、なかなか良い内容だったのではと思う。
録画しておけば良かった。

「首相　改憲論議訴え」と、朝いちばんに目にした新聞の見出し。
着々と進められる改憲の準備。
それはもしや戦争への準備かもしれない。
私達も自分達の事として、戦争のこと考えたり話し合ったりしていかなくてはね。



悩み多い毎日。
そんな私の最近のちょっとの癒しは、冷蔵庫に付けたハンバーガーの小ちゃいマグネット。
可愛くて、美味しそうで、冷蔵庫を開ける度ウフッとなる。

母の所の帰り、時々寄るキャンドゥは、小さな店舗だけど、この頃私好みの雑貨が増えている。
家から近いいつも覗く雑貨屋さんももちろんいいけど、なんてったって１０８円。
可愛かったり、カフェ風だったりの、私の癒しの１０８円だ。

小樽の、寂しいことと楽しみなこと

１年後に閉館することになった小樽の裕次郎記念館。
オープンしたのは１９９１年だったという。
私が行ったのは多分それから間もない頃だったような。
夫が好きだったから２人で行った。
私はそんなに興味もなく入ったけど、思いの外楽しめた。
へぇー、やっぱりスターって凄いんだ、って思ったりして。

夫とのちょっと楽しかった思い出の場所。
無くなるのはなんだか寂しい。


そして、この夏オープンしたのは、ニトリ小樽芸術村。
歴史的建造物３棟からなる芸術空間だという。
そのひとつの旧三井銀行は、日本近代美術館として、オープンは来年春なのだそう。

母の勤めていた銀行。
何年か前、2人で小樽へ行ったとき、泊まった向かいのホテルの窓から、
「私、あの辺りで仕事してたの」などと指さしながら言っていた母。
今度は中に入ることができる。
今日母に話したら、もちろん「行きたい！」と。
だけど、果たして私が連れて行くことできるだろうか。
無理そうだけど、でも、連れて行ってあげたい。
当時のこと、ほとんど忘れていても、きっとなにか思い出すに違いない。
来年母がまだ元気だったら、考えてみよう、連れて行く方法。
難しいかもしれないけど。
まあ、母は今日話したことは、次の瞬間すべて忘れている。

興味深い芸術村。
まずは私が、行ってみたい。

ようやく扇風機の出番

今日はムシムシとすごく暑かったから、軽く３０度以上かなって思ったけど、
あら、２９. ３ ですって、札幌は。
私は今年１番に暑かったような。
湿度が高かったからでしょうか。
扇風機、今年初めて使った。

そんな暑い中、２５分歩いてコーラスへ行って、帰りランチして、一旦帰宅してからスーパー。
９０００歩も歩いた。
母以外の人とおしゃべりしたのも久し振りだし、やっぱりなんだか疲れちゃったなあ。
でもそんなに具合は悪くないから、きっと大丈夫。
明日も母の所へ元気に行こう。


帰って、テレビを付けたら、竹田恒泰が出ていた。
なんでこの人がゲストなのかな？「どさんこ⚪︎⚪︎⚪︎」。
すぐにチャンネル変えた。
なんとなく付けていることが多い夕方のST◯テレビ。
別にどこでもいいのよ。
他のチャンネルの方がこの頃面白かったりだし。
ゲストの人選でなんだかイヤになっちゃった。
ラジオもね、この頃つまんないし。
どうしたのかしらね。


今日もいろんなことがあった日。
私の心の中。
それがストレスになるのか、良い刺激と思うといいのか。
ポジティブに後者と思おうか。

また、日傘壊れた〜

あ～あ、昨日また壊しちゃった。
２、３年前にも２本続けて壊われて、今年春に壊れて、そしてまた昨日。
近年で日傘４本が壊れたってこと。
もお、どうなってるの？

傘が良くないのか、風が強すぎるのか。
それほど高くはない傘だけど、私にとってはそれなりのお値段。
ああくやしい～。
傘の出費、もうどれだけ？

近くのニトリへ行く途中に壊れた。
で、ニトリに日傘があったので、また買った。
でも、安い傘。
こんな安いのまたすぐ壊れちゃうかと思ったけど、帰り差したかったから買った。
でも、差せない。
買ってすぐ壊れたらどうしようって思って。
それなら、慌てて買わなきゃよかったのにね。

最近というか近年、風強過ぎの気がする。
以前は傘そんなに壊れなかったもの。
それとも傘の作りが良くないのか。
もっと高い傘だといいのか。
折り畳みじゃダメなのか。
なんて色々考えて。
傘ぐらいで、こんなに頭いっぱいにするなんて、もう、バカみたい。
ああ、嫌になっちゃう。

取り敢えず、この安い傘、せめて今年はもってくださいね。