桜のカーテン

　今朝は、５時半くらいからピーカンで早々に気温も高くなりましたので、いつもの河原の道ではなく、そのの上の土手を歩いて通勤しました。

　土手の道の両脇には、桜並木があって強い日差しを遮ってくれるのです。



　でも、会社までの中途で並木が途切れてしまうので、そこからは河原に下りて「愉快な仲間たち」を探しながらてくてくと。

　本日は鳩ポッポが一羽、カメラを向けても全然逃げる気配がありません。



　ジャックと豆の木はこんなに成長しましたよ。

ヒマワリ

これは

こんな可愛い花も

　お昼は、あまりの暑さに、少し遠いお蕎麦屋さんまで足を運ぶ気になれず、会社近くの遊歩道の木陰のベンチに腰を下ろして、ローソンのざるそば弁当をいただきました。





　帰りも汗をビッショリかいたので、アパートに帰り着くなり一気飲み



　今日も最高の一日だったワン(あれっまれっ)


　本日の体重63.7キロ(＋0.4キロ)、体脂肪率20.0％(▲0.3％)　お昼のお稲荷さんが余計だったなぁ～