大分回復しました

　一昨日と昨日の二日間、お酒を抜いたら、大分身体が楽になりました。

　やっぱり、週二日の休肝日は必要なんですねぇ、今回、身をもって実感いたしました。

　明日は、酒宴がありますので、明後日の数値がどうなるか、しっかりと計測しようと思っています。

　無理が利かない歳になってきたということですかね、今朝も少し口の中に苦味を感じ、喉の痛みもありましたので、「早めのパブロン」を飲んで出勤しました。

　生活習慣を見直す時期なのかなぁ～？