昨日、新しい体重計を購入。
今までの体重計は、少なくとも36年間は使った物。
長い間、ありがとう。
新しいのは、今はやりの体重計だから、体重だけでなく
いろいろ測定できる。
その中に、体内年齢と足腰年齢というのがあった。
どこまで正確なのかはわからないが、体重とともに出てきたその数値は、
体内年齢が47才。足腰年齢が50才。
私の今の年齢は 62才10ヶ月だから、
体内年齢が15才、足腰年齢が12才も若いことになる！！！
やったあ～～～、うれしい！！！
日頃の食生活や運動のたまものか。
ちなみに体重は
43.1キログラムでやせ。
なので、あまり体重を落としたくないので、ドリンクを多めに飲んでいます。
ファスティングの目的は、
デトックス
腸内環境の改善
血液をきれいに
身体の修復
お肌もきれいに
若返り
免疫力を高める
私は大丈夫ですが、次のような感想を持つ人もいます。
体重が減った・・・これが目的の人が1番多いでしょう
血圧の薬を飲まなくても良くなった
アレルギーの症状が緩和した
血糖値が下がった
冷え症が緩和した
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☆コスモス自然形体院
湯沢市関口字関口15-2
