半月板損傷 手術をしなくてすんだ

2012年06月30日 21時23分06秒 | 膝痛(オスグッド、膝関節症、半月板損傷)

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高校3年 男子 ラグビー部

お父さん(S.Kさん)から、施術の感想をいただいた。

 

高校3年の息子、右膝半月板損傷で、1年生の冬に手術をしました。

しかし、完治せず、1年半の間だましながら部活を続けたせいで、

また、痛みと腫れで膝が伸ばせなくなり、整形外科でMRI診断をしたところ、

前回は外側半月板でしたが、内側半月板損傷で、このままだと2回目の手術と

言われました。

 

これは、「ヤバイ」と思い、ネットでいろいろ検索し、自然形体療法にたどりつきました。

「藁にもすがる思い」でコスモスの先生にTELしたところ、

「やってみないとわからない」と言われ、半信半疑で1回目の施術を受けました。

息子曰く、「6割くらい良くなった!」

しかし、2回目はあまり変化無し。

3回目の時に、膝の靱帯が緩んでいることをつきとめてもらい、

その日から、“魔法の布”を毎日巻きながら、8回目(2ヶ月半)を過ぎたあたりから、

急に良くなり!、最近では、練習も普通にやっている様になりました。

 

小松先生とこの治療法を考案した山田先生に感謝しています。

「ありがとうございました」

 

☆危なくまた手術をするところでした。

☆これからもがんばって、多くの人を直してあげてください。

平成24年6月30日

 

院長コメント

今年、3月17日に、お父さんからメールをいただいた。

・・・・・・・・・・

一年生の夏から右膝半月板の損傷と診断され騙しながら花園予選まで頑張ってしまい

11月に右膝腫れ伸ばせない状態になりMRI診断で損傷か部分断裂と診断され

1月に手術をやりました。しかし、なかなか回復せずお盆過ぎたあたりから、

ようやく走れる様になり完治しないまま、二回目の花園予選は両足にぐるぐる

テーピングして、痛み止めを飲んでボロボロになるまで頑張りました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

最近又痛みがひどくなって今度は内側の半月板が怪しいと診断されました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

3月20日初診。

半月板損傷は確かにあったのだとは思うが、痛みの原因は、それよりも、

膝の外側の痛みは膝の靱帯がゆるんだこと、膝下は、筋膜がひっかかった

ため、引っかかる感じがしたと思われる。

膝を深く曲げたときに、頸骨と腓骨を強く押さえると、わずかだが痛みが和らぐ。

師匠の山田先生に相談したところ、わずかでも和らぐのであれば、

二骨間〇〇であるから、さらしを巻くように、と教えていただいた。

 

普通は、さらしを巻くと3週間で回復するが、少しずつ良くなっているようだが、

なかなかすっきり回復しない。

でも、お父さんが自分の仕事と、ラグビーの練習の合間を見て、しばしばつれてきた。

さらしを巻いて、2ヶ月半で、やっと痛みや違和感無く、全メニューを練習

できるようになった。

治療室で、初めてにっこり笑った。

 

本当に良かったですね。

お父さんの、「息子の膝を直したい」という執念が通じたのでしょう。

 

シーズンは、あと数ヶ月。

今まで通りストレッチを続け、最後の大会では、思う存分に

活躍してください。

 

半月板損傷と診断され、手術した人で、実は半月板損傷ではなく、

二骨間〇〇だった、と言う人は、けっこう多いのではないか、と思う。

医学では、二骨間〇〇という考え方がそもそも無い。

 

この報告を直接山田先生お話できないのが残念です。

山田先生、ありがとうございました。

 

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秋田県湯沢市関口字関口15-2  ℡ 090-5596-4792 

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秋田県湯沢市、羽後町、横手市、美郷町、大仙市、仙北市、

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岩手県北上市、花巻市、盛岡市、一関市、奥州市

山形県新庄市、金山町、真室川町、山形市、村山市、

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旧 湯沢東小学校

2012年06月30日 11時35分46秒 | 日々の小話

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今週の木曜日、本当は鳥海山の写真を撮りたいと思って、良いスポットを

探そうとしていて、あっそうだ、と思い出して、旧湯沢東小学校に行ってみた。

 

昨年の秋に行ったときは、校舎がそのまま残っていたのに、

 

 

すっかり更地になっていて、大ショック。

 

閉校の記念碑が立っていた。

旧 湯沢東小学校の校歌は、前奏 1番 2番 間奏 3番 と、全部歌うと7分もかかる

大曲(たいきょく)、名曲。

閉校になって、3校が統合し、校舎も校歌も無くなってしまった。

この記念碑を見て、涙が出てきた。

この学校の卒業生では無いけれど、教職生活最後の学校だった。

 

卒業生にとっても、思い出の校舎が無い、というのは、どれほど寂しいかと思う。

 

 

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三関 の さくらんぼ

2012年06月29日 00時07分07秒 | 日々の小話

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赤い宝石  三関のさくらんぼ

「品質日本一」の看板が目につく果樹園の面積は、およそ80ヘクタール。

約200戸の果樹農家がサクランボやリンゴの栽培を行っている。

中でも、サクランボは、「甘みと酸味のバランスが絶品」と高い評価を受けている。

東鳥海山を背に、西側に広がる斜面は水はけが良く、西日が良く当たる。また、昼夜の

寒暖差が大きいため、糖度が高まりやすい。

 

主力品種は、佐藤錦。人気の高い佐藤錦は大粒で糖度が25度と高く、厳しい出荷基準を

クリアしたもののみが市場に出荷される。栽培から出荷まで、徹底した管理体制が

「品質日本一」を支えている。  ※無料情報誌「まっちゅ」より 抜粋

 

観光サクランボ園 湯沢市下関  ℡ 0183-79-2826

 

↓ フルーツライン の 両側は、サクランボの ハウスが ずら~り

  コスモス自然形体院より 1~3キロメートル

 

 ↑ ↓  三関(みつせき) ゆめ蔵ぶ(ゆめくらぶ) コスモス自然形体院より50メートル

 

 

 

近くの農家さんに直接伺って、娘に送ったので、こんなにおまけでもらいました。

おいしかった~~~♪

 

是非、湯沢市三関(みつせき)に来てください。

 

 ↑ 直売所 コスモス自然形体院より 1キロメートル

 

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湯沢市三関 さくらんぼ

2012年06月28日 23時57分40秒 | 日々の小話

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私が住んでいる、秋田県湯沢市三関(みつせき)は、サクランボの産地。

日本一のさくらんぼ。

 

本当に甘くておいしいですよ。それに、つぶが大きい。

ここ、毎日、秋田のテレビのニュースでも、三関のさくらんぼのことが、放送されてますね。

 

東京と あとは、県内で販売されている。

ここ、数日、本格的に収穫が始まった。

7月10日ごろまでかなあ。

 

今が盛りなので、コスモス自然形体院に来院された方は、是非、サクランボも

購入してお帰りください。

 

↓ ちょっとぼやけてしまいましたが、サクランボ畑が2~3キロメートルぐらい続いています。

 

 

 

 

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お風呂の効果

2012年06月28日 23時02分32秒 | 自然形体 健康

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お風呂に入ると

 

全身が温まり、血流、リンパの流れも良くなる。

半身浴では無く、肩までしっかり入りましょう。

温度は、自分の好きな温度。気持ちいいな、と思える温度。

 

血流が良くなることで、筋肉の疲労回復が促進される。(疲労物質が出ていく)

 

重力から解放されるので、椎間板も回復する。

 

水圧も良い。

筋肉は、軽く触れるだけで、緊張が取れる。

(強く押したり、強くたたいたりするのは、かえって筋肉が緊張する)

水圧で、施術で筋肉の緊張が取れるのと同じように、筋肉の緊張がとれる。

 

お風呂あがりに、(直後に)、冷たいタオルで身体を拭くと、(水のシャワーでも良い)

汗腺がひきしまり、体温が内にこもるので、暖かい状態(血流の良い状態)が

長持ちする。健康になりたい人は、是非、やってみよう。

拭く順番は、足→手→顔→頭→身体の前側→身体の後ろ側

 

毎日2回入れないという人は、休日とか時間のある日だけでもいいから、

1日に2回、お風呂に入ってみよう。

 

私が、坐骨神経痛がひどかったころは、1日に3回お風呂に入っていた。

職場からの帰り、脚が痛くてしんどい時も、帰宅後お風呂に入ると、痛みが

かなり和らいだ。

嫁の立場で、帰宅後、食事の支度もせずにお風呂に入るのは、非常にやばいものが

あったが・・・・・

 

全身の痛みで、来院したAさん。

家庭の事情で、続けて来院することはできなかったが、

1日に3回お風呂に入ることで、1ヶ月で全身の痛みが無くなった。

 

スポーツ障害の人には、十分な睡眠と1日2~3回の入浴は、早期回復の基本事項。

 

どこが痛くても、部分的に冷やしたり温めたりするのでは無く、全身暖まるお風呂が、

断然良い。全身の血流が良くなることで、身体はどんどん回復する。

 

ところで、お風呂で身体があたたまっても、そのうち冷める。

冷たいタオルで身体を拭くことで、冷めるまでの時間が長引く。

 

施術を受けても身体がぽかぽかしてくる。

施術を受けて、全身の血流が良くなる状態は、数日続く。

 

 

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自力で回復

2012年06月25日 22時38分13秒 | 自然形体 健康

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コスモスニュース16(肉離れの特集)を送った方から、うれしいことに、お返事をいただいた。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

コスモスニュースをいただいた時、故障して練習を休んでいた生徒がいました。

前々からコスモス自然形体院を薦めていたのですが、なかなか行けず、

近くの整骨院に通っていたようです。そこでの治療法を聞いたところ、素人の

私でも?と思いました。そこで、いただいたコスモスニュースを見せて、

指撫法、冷やさない(冷湿布を止めてもらった)、お風呂に2回入る、睡眠時間を

十分とる、安静にせず無理しない程度にストレッチをする等を実行してもらいました。

何とか大会までに回復し、・・・・・・・・・・・・・・・・

 

団体戦で見事に県大会の切符をつかんだ。

 

自然形体療法で勧めている自己療法と日常の注意を守ったおかげで、

回復力が増し、施術を受けられなくても回復が速まったんですね。

 

こんなにうれしいことはありません。

 

施術を受けたいけれども、事情で受けられないみなさん。

是非、ここに書いたことを実行してみてください。

 

ところで、整骨院というところは、徹底的に冷やさせる方針のところが

ほとんどなのでしょうか。

以前聞いた話では、オスグッドの子には、お風呂からあがったら、すぐに冷やすように。

野球肩の子には、お風呂の中に肩を入れるな、と指導しているのだとか。

 

自然形体療法では、もちろん、冷やしてはいけません。

お風呂が効果的です。お風呂で、全身を暖めましょう。

 

お風呂の効果いついては、次回詳しくお知らせします。

 

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赤ちゃんがほしい方を応援します

2012年06月23日 23時13分12秒 | 自然形体 健康

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自然形体療法の施術を受けることで、身体が健康になり、妊娠しやすくなります。

コスモス自然形体院では、妊娠したい人を応援しています。

 

1回目 初診料 1000円  施術料 5000円

2回目以降  施術料 1000円

 

特にお困りの症状がない場合は、この料金で。

不妊以外に、腰痛、膝の痛み 等 改善したい症状がある場合は、

その症状がほぼ改善するまでは、通常の料金。(施術料 5000円)

 

妊娠するまで(本人が希望するまで)施術を続けます。

もし、妊娠がかなわなくても、全身健康になることを保証します。

 

ご希望の方は、連絡してください。


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卵子の老化

2012年06月23日 22時59分53秒 | 自然形体 健康

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今日、NHKで、不妊についての特集をやっていた。

 

女性が35才ぐらいになると、卵子が老化を始め、授精しづらくなり、不妊になるケースが

多い。この卵子の老化について、日本では知らない人が多く、結婚年齢がどうしても

遅くなり、結果として、赤ちゃんが授からない人が増えている。

 

このような内容だった。

 

自然形体療法で、全身が健康になると、卵子が若返る可能性がある。

http://www.mirai-yobou.com/?page_id=129

 

この分野で、社会に貢献できるのではないか。

本格的に取り組んでみようか。

そう思い始めている。

 

現在、取り組みを進めているのが、ストレッチの普及。

そして、取り組んでいきたいのが、不妊。そして、花粉症。

 

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ガングリオンが消えた

2012年06月20日 14時11分28秒 | 手の痛み、しびれ

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 ↑ 野鳥の森 にて

 

中学1年 男子  膝を強打

2週間ほど前、足をひっかけて、転倒。右膝から落ちて、強打。

ひどい内出血。直後は、歩けないほど。

 

内出血は、ほとんどひけたが、痛みが残り、歩いても痛い。

昨年、ひどいオスグッドとアキレス腱の痛みで、しばらく通院していた少年だ。

久しぶりの来院。

 

転倒により、膝の関節がずれたのかと思ったが、圧痛があったので、

打撲の治療法で、かなり楽になった。

 

もう一つ、特筆すべきことが。

 

手の甲に、ピンポン球を半分にしたぐらいの大きなガングリオンがあった。

対処法を教え、その後のことはわからなかったが、

きれいさっぱり、ガングリオンは消えて、普通の手になっていた。

 

2ヶ月ぐらい、教えてもらった方法をやっていたが、その後忘れていて、気がついたら

無くなっていたそうだ。  めでたしめでたし

 

ところで、皆さんのお住まいの地方では、台風の影響はどうでしたか?

ここ、秋田県湯沢市では、さほど、影響はありませんでした。

でも、もしかしたら、直撃だ!ということで、市内の小中学校は全て、休校のようです。

 

当院でも、今日の午前中の予約は、風を心配してキャンセル。

これから、今日の施術です。

 

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肩の痛み

2012年06月19日 22時42分36秒 | 肩・首・頭痛

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20代 男性 保育士

肩を動かすと、首筋から肩の方まで、痛い。

 

この症状は、だいぶ楽になった。

 

この若者から、

「入院中ののおばあちゃんのために何かやってあげることはないか」

という話を聞いたので、

 

指撫法やらなにやら、いくつか教えた。

なんと、おばあちゃんおもいの、殊勝な若者。

 

次回予約したので、また、教えてあげよう。

 

こういう形で、入院中の方のためにもお役にたてるのは、うれしいもの。

 

話は変わって、

施術を受けたいけれども、忙しい方へ

 

今日来院した患者さんの言葉

「時間があるから来ているのではない。時間を作らなきゃ。自分の身体なんだから。」

 

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歯医者

2012年06月18日 22時07分59秒 | 日々の小話

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今日の午後の休みは、歯医者。

虫歯の治療もいやだけれど、歯周ポケットの検査をして、(これが結構痛い)、

歯石をとるのも、なかなか大変だ。

 

歯科技工士さんによって、あまり痛く無くやってくれる人と、痛い人がいる。

今日の人は、痛かった。(涙)

まだ歯茎が、じ~~んとしている。

 

↓ 野鳥の森  緑の木々が美しい

 

 

↑ 野鳥の森 の中の 湿地帯

 

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野鳥の森 (秋田県 栗駒)

2012年06月14日 17時26分22秒 | 日々の小話

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今日は、いいお天気で、ぶらりと出かけたくなり、以前から出かけてみたいと

思っていた、「野鳥の森」に行ってきた。

 

秋田県 栗駒の登山入り口の手前にある、場所。

山の中だが、湿地もあり、道もけっこう整備されていて、2時間ぐらいの行程を

楽しんできた。

 

地図が古くて、ほとんどみえないのが残念。入り口が何カ所かあるが、

須川湖の入り口から出発。

 

こんな風に、道がけっこう整備されていた。初めのうちは、少し下り。

 

川のせせらぎの音も、またいいもの。

 

水芭蕉がいたるところに群生していた。

 

落ち葉が敷き詰められていて、地面は柔らかい。

 

「野鳥の森」というくらいだから、野鳥の声がいたるところで聞こえた。

何十種類もいるらしいが、聞き分けられたのは、ほんの数種類。

 

ホーホケキョ

ピーチクピーチクピーチク

トウルルルルルルルルルル

デデっポッポ

 

自然は好きで、歩きたいが、登山はちょっと無理かな、と言う人には

ちょうどいいくらいの距離かな。

帰りは、温泉でくつろいできたので、幸せな時間でした。

 

 

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原因不明の脚のしびれ

2012年06月12日 13時45分21秒 | 足の痛み、しびれ

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家庭菜園のトマト

 

70代 男性 自営業 (うどん)

昨年の11月ころから、右の股関節周辺、大腿外側、膝、ふくらはぎ外側が痛い、苦しい、しびれる

夜になると、ひどい。歩くのも大変。家の中でトイレに行くのも、途中で休むほど。

去年の5月に、左下肢を骨折し、ボルトが入っている。

 

〇〇病院と △△病院でレントゲンをとったが、どこも悪くない。

病院でもらった薬を飲んでいるが、良くならない。

 

いろいろ話を聞いて、股関節周辺の癒着が原因と診断し、特に右股関節の施術を中心に行っている。

5月22日 初診

今日 6月12日で、6回目の施術

 

現在の状況

右股関節周辺が、血液の流れが止まったような、鉛のような感じがしていたが、

そう感じることが少なくなった。

夜の痛みも、だいぶ軽減した。

右は、だいぶ楽になってきて、かえって、左股関節の周辺の方が、苦しさを感じる。

と言うわけで、左股関節も施術を開始。

 

良くなってきたので、ついつい、重い物を持ったりして仕事をしてしまうと、夜やっぱり、

苦しくなる。

まだ、無理はできない、ということですね。

 

こんな感じで、順調に回復している。

 

おそらく、骨折で2ヶ月半も入院している間に、運動不足が原因で癒着が

進んだのではないか、と思う。

 

山菜や きのこなど、山歩きがお好きなのだそうだ。

今の状態じゃ、山歩きどころじゃ無い。

この調子で回復すれば、山歩きがきっとできるようになりますよ。

 

 

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物忘れに注意

2012年06月12日 13時25分31秒 | 日々の小話

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皆さんは、特に中年以降の皆さんは、

物さすれをすることは、ありませんか?

 

とほほほ・・・・・

私は、どうも、物忘れがひどくて、

息子からは、病気じゃないかと言われるくらいで・・・・

 

絶対あってはならないのが、患者さんからの予約を書き忘れることで、

すぐ書いて、予約帳と診察券と2度読んでは、入念にチェックをしているはず

なんですが、

 

最近、記入漏れがあったんです。

患者さんには、大変申し訳ないことをしました。本当にごめんなさい。

 

もっと気をひきしめねば。

 

ところで、学校の教師時代もありましたよ。

大事なお便りを渡すのを忘れ、

子供が帰ってから、1軒1軒配って歩いたという苦い思い出が。

 

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膝の内側の痛み

2012年06月11日 00時32分49秒 | 膝痛(オスグッド、膝関節症、半月板損傷)

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20代 男性 保育士

左膝の内側の痛み

 

高校時代に、フェンシングをしていて、膝の内側の痛みで手術。

そのときは、歩けないほどに痛かった。

軟骨にぎざぎざがあり、それを取り除く手術をした。

 

手術後には、そのひどい痛みは無くなったが、現在も同じ部分に痛みが

残っている。

 

現在、調子が悪い時は、歩いていても痛い。運動後も痛い。

調子が悪いのは、雨天のときや寒い時。

施術中、痛いところをさわると違和感がある。

調子の悪いときは、さわると痛い。

 

この痛みは、筋肉が原因。

さわって痛い、というのは、筋肉が傷ついているから。

雨天のとき痛いのは、雨天、つまり低気圧になると、身体が膨張するため、

血液が足りなくなって、痛みが出る。

寒い時痛いのは、寒いと筋肉が緊張するため、疲労して痛い。

 

だから、この痛みは、筋肉が原因。

高校時代、手術して痛みが軽減したのは、運動を中止して、筋肉を休めた

ためだと思う。

 

回復のためには、全身、膝周辺の血流を良くする。すると、身体はどんどん

回復する。今日1回の施術では、まだ完全ではないが、数回の施術で良くなるでしょう。

 

プラス大事なのが、睡眠時間。現在、睡眠時間が不足のようなので、

睡眠を8時間取るように話した。

傷ついた筋肉を修復するためには、内臓が十分に働くことが必要。

そのために、睡眠が大事。

 

運動をすれば、筋肉は大なり小なり傷ついているので、その回復のためには、

疲労物質を取るためにストレッチをする。さらに血流をよくするために、お風呂に入る。

内臓の働きをよくするために、睡眠をしっかり取る。

 

睡眠時間もとれないほど、連日遅くまで練習させれば、筋肉の修復が十分出来ず、怪我をする

人が増えるのは、当然。

 

必要のない手術をしている人が多いでしょうね。

手術をしたくない人は、自然形体療法の治療院においでください。

 

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