しゃかしゃか3人娘との毎日

1人減り2人減り3人いたはずの娘も今は自宅に1人だけ…
お父さんと2人の生活を目の前にして、私なりにもがいています

今日は全員でお昼

2010年07月04日 19時02分12秒 | おうちでごはん
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                雨が降ったら降ったで蒸し蒸しして、

        晴れたら晴れたで暑いしと、どうしてこんなに過ごしにくいのか…

          汗を流しながら野菜を食べてもらうようお昼の支度をして

                 出来たものは、蒸しなすでした



                 今日は全員自宅で過ごす休日

          2号・3号は期末テストが近いため 一夜漬けに精を出し

                1号は大学に提出するレポート書き

               お父さんはいそいそと赴任先に戻る準備を

                   さぁ、みなさん揃いましたね~

                      では、いただきます!



            そして、昼食後お父さんは赴任先に戻っていきました

                    みなさま、お疲れ様~♪

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お父さんに野菜を食べてもらおう~

2010年07月04日 09時06分16秒 | おうちでごはん
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おはようございます。 

ずーっと雨、今日も雨が降り出しそう~   部屋の中は、じとじとじめじめです。



昨日のランチでお持ち帰りした 「豚肉の生姜焼き」 に

家にあったパプリカと豚バラ肉を追加して、甜麺醤で味付けをし炒めました。

豚肉とパプリカの甜麺醤炒め 



えびはシンプルに 塩・胡椒・にんにくで炒めました 



なぜか筑前煮 

日頃ひとりで生活しているお父さんは、野菜不足に違いないと思い、

せめても家に居る間に 野菜をしっかり食べてもらおうという作戦です。

だから野菜を摂れる料理ということで 筑前煮。  お父さんは煮物が大好物です。



卵と湯葉のお吸い物 



道の駅で買ってきた葉付きのにんじん。

葉の部分は、ごまとじゃこを加えて左のふりかけになりました 



トマトは家で採れたもの 

上のもみ漬けは、いつもこんな感じで作っていますよ~

ビニル袋に野菜と塩・砂糖を入れてもんで、もんで空気を抜いてしばらく置いておきます。



今日のフルーツ 



みんな揃って、いただきま~す! 



日本は残念ながら負けてしまいましたが、まだまだ続いているサッカーのワールドカップ。

みんなサッカーのにわかファンなので、会話もめちゃくちゃです。

1号と大学の友達の会話…

友達  「今回の大会は、○○○グアイって名前の国が多く出場してるよね」

1号  「え~と、パラグアイにウルグアイ…  ほかにどこかあったけ?」

友達  「ええ~っと、う~んと………  イイグアイ (いい具合) っていうのは?」

ちょっと、真剣に応援してよ~ 

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