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暑かったり、じとじとしていたりで
どうしても朝ご飯が食べたくないときは (私はそんなことがまったくない)
バナナジュースが1番です!
おいしいバナナの方がいいに決まっていますが、
こんな見切り品でも充分OK~
6本入りで70円
ミキサーにバナナ ・ 牛乳 ・ 氷り一かけ ・ はちみつたら~り
バナナは腹持ちもよく、お通じもよくなりますよ~
皮が黒くなる前に、一口サイズに切ったものを冷凍しておけば
そのまま食べられるし、ジュースにもできます♪
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バナナは腹持ちもよく、お通じもよくなりますよ~
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