オクラと豆腐のカレー

本日のタイムランチは

オクラと豆腐のカレーでした。

昨年以外に受けましたので

今年も＼(^o^)／

生姜ニンニクみじん切りを多めに炒め

ひき肉を炒め

今年は



湯むきトマト大量に参加！！

二種類のカレー粉を加え炒め
サラッと仕上げたいので
水を加えて　ロリエ投入

ヤオのカレーも参加させました。

ご家庭ではここでカレールーでOK

ウスターソース、ケチャップ、醤油で味を付けてから

湯がいた豆腐を入れてグツグツ

豆腐に味がついたところで塩ゆでオクラを入れました。



トレトレコーンとゆでたまご入りのコールスロー