第22回 天草下島一周サイクルマラソン やまぼけ爺さん頑張る
高齢者は頑張りすぎはダメ??
天草に行く前から会社の階段1階から5階(96段)を小走りで10往復の練習中、膝に違和感!!
時々膝に力が入らない。
出場をやめようかと思ったが
とりあえず、マイペースで完走。
ユックリ、リハビリトレーニングに励もう!!
次は
sea to summit 江田島
がんbるぞ!
第22回 天草下島一周サイクルマラソン やまぼけ爺さん頑張る
高齢者は頑張りすぎはダメ??
天草に行く前から会社の階段1階から5階(96段)を小走りで10往復の練習中、膝に違和感!!
時々膝に力が入らない。
出場をやめようかと思ったが
とりあえず、マイペースで完走。
ユックリ、リハビリトレーニングに励もう!!
次は
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がんbるぞ!
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