高津川 sea to summit 2012 練習

高津川 sea to summit 2012 練習

アンダンテ21のIWさんと、IWさんの甥っ子のFくんと練習

今回の練習はF君はカヤックと登山。私とIWさんはバイクと登山。



カヤックの後、カヤックと登山装備を車に積んでF君が杣の里へ。
私とIWさんがバイクで益田から杣の里へ。

その後、杣の里から奥谷登山口までの5kmを3人で往復。
　　　結構、疲れました。
杣の里でお風呂に入り楽しい夕食と検討会。
　　　少し飲みすぎました。

翌日は車で奥谷登山口まで移動し安蔵寺山登山

9:25ミズナラの大木



10:45 山頂　広島からsea to summitの練習に来られた方もいました。
夫婦でシングルで参加とのこと、杣の里に車を置いて歩かれました。歩くのがとても速い。!!

10:51 記念写真

GPSでの全行程


山から下りて杣の里でお願いしておいた美味しいおにぎりを戴き、益田までバイクで帰りました。
家に帰り体重計で測定したら1kg減の60kg
疲れました。

↓　大会　ＨＰ

http://event.montbell.jp/common/system/user/infomation/disp.php?site_category_id=3&infomation_id=165

雷がピカピカ

今日は残業。
浜田を19時に終え、マイカーで帰宅途中、空が　ピ　カ　ピ　カ　　！！！　光っばかり
　　　車の中では、音もしないし、雨も降っていない。
でも、気になる
　　　帰ってインターネットで調べてみると、日本海
　　　　　　安心　　安心


明日はお休み

　　　明日　天気　に　　な　あ　れ　　！！


　　　明日、明後日は　高津川　sea to summit　2012　の　練習

益田INAKAライドYoutubeに投稿

先日8月26日の益田INAKAライドの写真を一部Youtubeに投稿しました。

後は後日。

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高梁ヒルクライムの練習

ヒルクライムチャレンジシリーズ2012 高梁 吹屋ふるさと村大会




高梁市に住む姪夫婦がヒルクライムに出んさいや

　　　　我が家に泊まればいいから　!!



それじゃ出るわで申し込みましたが


前日仕事の為、コースの試走が出来ない、

　　　いい成績を狙うわけでも無いけど

　　　ペース配分が解らないとバテルかも??


急遽コースを試走することに、

　　　姪の旦那も休みを取って付き合ってくれました。



ゆっくり走って５４分、コース試走後　全部で約60km走りました。

　　　　↓ゴール地点　?　?　で記念写真







↓　今年の春、閉校となった吹屋小学校

　　↓　スタート地点にあった看板


　　GPSで記録したルート↓

ワンセグのアンテナ作成

車庫で自転車のローラーを30分漕ぐのは、風景も変わらず、変化も無くとても苦痛です。
でも、時刻にも天候にも左右されず実行出来ます。

これまでラジオを聴きながら漕いでいましたが、でも退屈。

地デジ内臓DVDプレイヤーをインターネットで購入しました。

面白いDVDを見ながらだと30分はすぐに過ぎます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これはいいです。

でも付属のワンセグアンテナでは電波の受信状況が悪く地デジが見えません。

インターネットで調べて、ワンセグアンテナの作成。

参考HP
http://www.geocities.jp/bokunimowakaru/design-ant.html

同軸ケーブルを買ってきて28センチのアンテナを作成。


車庫の外側に取り付け。

地デジ受信OK

息子に借りたDVDは見終わったので、今日はテレビを見ながら30分。
　　　でも、面白いビデオがやっぱりいい。