牡蛎ご飯 2013-02-22 | おいしい おからにメカブにほうれん草 炎の上でで温々してるのはクレソンに白子 バルサミコベースで味付けしたらえらく旨い タップリの牡蛎入りご飯でお腹いっぱい 喰い過ぎ注意