季節の風音

季節の移ろいや日々の風を写真とともに綴ります。

歳には勝てない・・・(-_-;)

2016-04-20 23:10:10 | 日記



昨日は週1のエクササイズの日。
今月から3ヶ月間はステップ台を使う。
オープン教室で台が70個しかないので先着順で受付、だからいつもより10分早く家を出た。
開始15分前に着いた。29番目。よかった(^^)

エクササイズに参加し始めた当時、5年程前だったかな、
その時には30人程だったのが今では多い時には80人を超える。
健康志向が強く皆さん日常に運動を取り入れている。
kutakutaだってせめて週1ぐらいはと思って通っている。


午後は孫のお迎えと夕食作り。
時間がないから急いで作りたいのに「お手伝いしたい」と台所に踏み台を持ってきてあれこれ・・・

孫ママが帰って来て急いで帰宅。
どっと疲れた!!!


そして今朝、予定では5時起きで出かける予定だったのに・・・
5時に携帯アラームをセットして寝たのに・・・全く気付かず(-"-)
目が覚めたら6時だった。やはり歳だわ(-"-)

どうしようー、でも行くなら今日しかない。

迷ってる暇などない、大急ぎで準備。
出発ーーー、富士山麓まで!


4/20の歩数=9185歩   4/19の歩数=12353歩※戸塚行き
コメント
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