昨日は週１のエクササイズの日。
今月から３ヶ月間はステップ台を使う。
オープン教室で台が70個しかないので先着順で受付、だからいつもより10分早く家を出た。
開始15分前に着いた。29番目。よかった(^^)
エクササイズに参加し始めた当時、5年程前だったかな、
その時には30人程だったのが今では多い時には80人を超える。
健康志向が強く皆さん日常に運動を取り入れている。
kutakutaだってせめて週１ぐらいはと思って通っている。
午後は孫のお迎えと夕食作り。
時間がないから急いで作りたいのに「お手伝いしたい」と台所に踏み台を持ってきてあれこれ・・・
孫ママが帰って来て急いで帰宅。
どっと疲れた!!!
そして今朝、予定では5時起きで出かける予定だったのに・・・
5時に携帯アラームをセットして寝たのに・・・全く気付かず(-"-)
目が覚めたら6時だった。やはり歳だわ(-"-)
どうしようー、でも行くなら今日しかない。
迷ってる暇などない、大急ぎで準備。
出発ーーー、富士山麓まで！
4/20の歩数＝9185歩 
4/19の歩数＝12353歩※戸塚行き
