おはようございます。
ジニーです。
週末の朝ラン、今週もやっております。
まだまだ朝は涼しいかな、なんて思ってたら全然です。
6時半でも晴れてるとヤバい！
汗ダラダラです。
さて、今日は30分間キロ7分前半のペースで走りました。
これくらいならだいぶ余裕があります。
心地いい疲労感ですね。
来週も頑張ります😆
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