車椅子生活でのトレーニング

以前にも紹介しました、直人のトレーニング用の器具で、イージースライダーです。

退院後、一緒に住んだいた時は・・・俺が言うと？乗ってました。

おめ～だれのための道具なんだよ～って感じで、本当に自分から使うような感じがありませんでしたが・・・・

彼女が理学療法士さんですからね～

このマシーンの有効性は、よ～くご存知かと・・・

数週間前から、運動不足と、肥満が気になりだした直人！

毎日、イージースライダーにサウナスーツを着用して、必ず決まった時間のトレーニングをしているよです。

毎週、金曜日の夜は、近所の坂を上ったりと・・・続けているようです。

やり出すとね～

先週からは、地元のスポーツセンターに行くようになり、２人で汗をかいているようです。

地元の市が運営している施設なのですが・・・

最近、機材をリニューアルしたそうです。

この画像でわかりますかね～

車椅子で、そのままトレーニング出来るんです。

障害者のリハビリ病院や施設の物より、充実しているとのことですよ～

直人の利用料は・・・１回１００円だって！

さすが市の施設ですね～激安・・・

彼女は２００円だそうです。

ちょこザップじゃ～ありませんが、最近の世の中の雰囲気は・・・やたら体をきたえる風潮がありますが？

ね～～～～～

続けて頑張ってね～　笑

市民であれば利用可能で、プールも併設しています。

イージースタンドに乗ってるよ～

２０２２年８月１０日（水曜日）

 

先週だったかな～？

 

お風呂から出ると、直人の部屋から楽しそうな声が聞こえて・・・？

 

あら～～～直人がスタンディングのトレーニングをしてる？

それを見た瞬間、俺は直人に・・・

”何ヵ月ぶりに、それに乗った？”

 

”わかんないけど、今年ははじめてかな～”・・・・ニヤニヤ！

 

でした！

 

ま～社会人になってからは、国リハの体育館とかにも行くことが無くなり、トレーニングやリハビリ的な事をしなくなりましたからね～

 

そのことに関しては、本人とも色々話をしたうえで、俺自身も了承しているんですが・・・

 

大変な苦労をして、アメリカから輸入したのに、部屋のオブジェじゃ～本当にもったいないとは思っていますけどね～

 

このイージースタンド　グライダーを自宅に買って、毎日でもトレーニングをしたいと思っている脊髄損傷患者さんや車椅子生活者さんは、絶対に多い～と思いますよ～・・・・俺はね～

 

ま～自分からやり出したのには、何か理由があったのでしょうか？　笑

車椅子での正しい姿勢

２０２２年６月1８日（土曜日）

 

直人が退院した際に、数ヶ月（脊髄空洞症の再入院前）ですが、我が家に通いで来てくれていた、トレーナーさんが開発した商品の説明会＆お手伝い！で、秋葉原に行ってました～

 

車椅子に座っている際の、姿勢を各種のセンサーで図り、その情報をデータとして常時、自分の携帯や、トレーナーさんの方で、観ることができます。

 

体調の変化や、姿勢の悪い所のアドバイスをすることで、肩こり・頭痛・などの改善や、車椅子生活での体のバランス等の健康を管理するそうです。

 

病気や、直人のような脊髄損傷の人は、感覚が無いので・・・データーで見ることで、常に右に体がよじれて座っている・・・とか！

そのような自分では、気が付くことができない部分を、数値で理解するって～ことで、注意して健康管理するって～ことです。

 

こちらは、すでに特許も取得したそうで・・・

連絡をいただき、2ヶ月のモニターをすることになりました。

 

車椅子に、商品をセットして！

直人なりに意識して、しっかり座り直して・・・

これで、俺は真っ直ぐに座れた・・・

 

しかし！

 

センサーでは、かなり右に体重が強くかかり、背中も右にずれていることがセンサーでわかり、これだけ自分の感じと、位置が違っていることに・・・ニガ笑い！

 

今後、個人的に使うかは未定ですが、モニターとしてのデータ協力は続きます。

１年間の強化リハビリトレーニングの終了

２０２０年７月１４日（火曜日）

 

今日は、久しぶりに良い報告ができます。

先週の１０日（金曜日）を最終として、準備から入れると１年２ヶ月の長期にわたり、完全麻痺部分への強化トレーニング（仮名）が終了となりました。

 

大人の事情って～やつで・・・

細かい記載はできませんが・・・

 

長かったような？短かったような？の１年でした。

 

色々な方々のお力をお借りして・・・

この１年での成果は、自分自身で立てるまでにはいきませんが・・・

生活するうえでの向上もあり、自分の予想を上回る結果となりました。

この結果内容も含めて、時間の経過と共に報告できる日が来ればと考えています。

 

本当に、この１年・・・

自分の子供ですけどね～本当に良く頑張ってきたと強く感じます。

 

終わってみれば、脊髄損傷する前よりも、腰・太もも・すねの下半身・・・完全麻痺している部分が太くなりました～

体重も、筋肉が増えた分の増加があり、上半身も見違えるほどマッチョ！になりました。

 

い～意味で、一区切りと言った感じです。

 

昨日から次のステップに進めるように、色々と準備で本人も動き出しています。

ここ数日、お天気が悪いので、車の乗り降りでビショビショになるようですけど！

 

 

この先の良い報告ができるように、準備中って～ことにしてください。

直人がチョロッと出演？

２０２０年２月１３日（木曜日）

直人は、長期入院からの退院後、ネット検索で早々に探してから、定期的に自宅の方に来ていただくパーソナルトレーナーさんがいます。

ユニバーサルトレーニングセンター代表の菅原さんです。

一般的な体力をつけるものから、体感をきたえるトレーニング・・・

また今、チャレンジしているチェアスキーに必要とされる部位への強化などなど・・・

今までの、経験豊富な障害者スポーツトレーナーとしての実績が、直人の体やメンタルへの力になっていて・・・

公私共に、兄貴的存在となっています。

この国の保険制度では、現状、一般的（状況により特定あり）に障害者への持続的なリハビリやトレーニングに関して、対象となる内容があまりにも少ない（１週間で使える施設・時間）のが現状です。

最低限の健康維持？って～ことなのかな～？

直人のように、パラスポーツ選手を目指すような人や・・・

絶対に、歩けるようになりたい・・・

立てるようになりたい・・・

個人的に、お願いしている方も多いと感じます。

 

下の動画に、なぜか？直人が登場します！

脊髄損傷、脳性麻痺、運動麻痺に特化した障がい者専門トレーニング - YouTube