自宅でのスタンディング

２０１７年１１月２９日（水曜日）

 

自宅でするトレーニング＆リハビリには、病院施設と違って限界があります。

 

ネットの動画を参考に見たり・・・

ＰＴの先生＆トレーナーさんに相談したり・・・

 

あとは・・・

自分でも、考えるのですが・・・？

 

自分が、ロードレースをやっていた時に、計４回の膝靭帯の断裂事故を経験しています。

 

その際、手術後に付けていた装具が、家に残っていたようで・・・

 

今回の引っ越しに際に、押し入れから出てきたアイテム！

11月15日のレポートにのせた、加圧して血行を良くするアイテムを、約３０分使用した後に・・・

毎回、こんな感じで手伝いながら・・・

お腹に、力を入れる訓練・・・

各関節に、意識を集中させて・・・

 

始めた当初は、数分で貧血症状がでてしまい・・・リタイヤが続いたのですが！

今では、もちろん手伝いながらですけどね～

ず～っと、立っていることができます。

 

両肢の骨・各関節などなど・・・

体の体重という負荷がかかることで、骨粗しょう症の防止・血行不良の改善・骨髄・血液

などなど・・・

普通に生活していると、そんなこと当たり前すぎて、考えもしないことですが・・・

人間として、生きる上での重要な働きを、補うことができます。

 

毎日、こつこつと！できることをすることで、今の体の維持はもちろんですが・・・

 

どんなチャンスにつながるか？と考えると、とても大切に感じます。

 

 

 

さらに今も～１つ、自宅でのトレーニングアイテムを製作中です。

病院のトレーニング室で、使わせていただいているアイテムのパクリバージョンです！

直人に使ってもらっては、意見を聞いて・・・

一部パーツを作り直したり・・・

交換したりと、時間の合間に進めています。

 

何より直人が、安全に！安心して使えるような物じゃ～ないとね～

怪我をしてもわからない？気が付かない？今の状態では、怖い事にもつながりかねませんから・・・

 

少しでも、自宅での時間を有効に？

テレビを見ながら・・・

携帯をいじりながら・・・

できるトレーンニング＆リハビリをさせたいです。

 

久しぶりの再会

２０１７年１１月２８日（火曜日）

 

ＦＦＦファミリーのアイドル！ポニョと久しぶりの再会でした～
ポニョパパのお仕事の転勤で、札幌に行っちゃって・・・

ただ今、ジャッジメントさんにお世話になり、ジュニアｋａｗａｓａｋｉライダーとして活躍中です。

 

http://www.judgement.co.jp/index.html

遠くに離れても、直人の可愛い～後輩に、変わりはありません。
顔の雰囲気や、しゃべり方は変わらないんだけど・・・
身長が伸びましたね～～～～驚きました～

パパは仕事で、たま～に東京に来ることがあるのですが、ポニョはなかなかこっちに来られません。
ご実家での用事で・・・家族全員が、こちらに来たので、会えることになりました～

ポニョパパとは・・・
直人の臨床試験・再生細胞医療・ＩＰＳ細胞・海外での臨床などなど・・・
さまざまな情報を、この国の最前線でおこなっている立場から・・・

様々な、相談をしながら・・・

色々と提供してくれている、本当にかかせない存在です。

ポニョからは・・・

北海道へ引っ越してからの生活ぶりや、バイクの練習＆レースの事・・・

この雪の時期の過ごし方や、北海道でのウインタースポーツ事情などなど・・・

た～くさん、話してくれました～


来年が、最後のジュニア。

この雪の時期に、しっかりと体力をつけて・・・

怪我の無いように、来シーズンを戦ってほしいですね～

 

 

 

またの再会を、楽しみにしながら・・・

活躍を、期待してま～～～～～～～すよ～～～～～～～

友情

２０１７年１１月２７日（月曜日）

 

週末は、きまってバイク生活って～時は、あまりのんびり仲間と外食って～状況は、ありませんでした！
ま～お互いに、擦れ違いって～事もよくありました。

チームが違っちゃうと、週末の練習場所だって・・・ね～！

直人の入院中から～今に至っても、幼馴染のケンケンは、本当によく直人のところに顔を出してくれては・・・
今のバイク業界の話しや、大学での出来事など・・・楽しそうに話しています。

数日前も、大学の帰りに顔を出してくれて・・・

半日ぐらいでしょうかね～？ 一緒に、いたようでした～

直人が退院して、時間を気にしないで！が、初だったこともあり・・・
そのまま、家の近くの焼肉屋さんにＧＯ～～～

ケンケンは、我が家にとって直人の兄弟みたいなもんですからね～
ギャーギャーワイワイと・・・楽しい夕飯でした～

ケンケンと、話をしている直人＆アズを見ていて思うことですが・・・

遠い親戚より、近くの他人って～言葉がありますけど・・・

友とは、明日に続く夢・希望を共有してくれ・・・
辛さをも、分かち合える・・・

ケンケンは直人の性格も、よ～く理解してくれていますからね～
本当に、たよりになる奴です。

埼玉医大でプレートやボルトを外す方向で・・・？

２０１７年１１月１６日（木曜日）

予定通り、直人は１人で通院しているはずですが？
トレーニング用の服&靴などを、リュックに詰めて！

国リハの体育館設備を、自主練で使わせていただけることになり、今日はその前の体力測定です。

１週間で、どの程度の割合で使えるのか？気になるところです。
その辺がわかれば、日程が重ならないように？並行して、埼玉医大の方を受信することになりました。

国リハは、第二病院なので、外科的な処置や手術はできません。
直人を手術したところが、一番状態を理解していることで、今の主治医の先生から、先方に相談済みなんです。

現状の検査＆背中に入っているプレート＆ボルトを外す方向での手術の打合わせ・・・
また、退院前のＭＲＩ検査で見つかった、脊髄空洞症への対応？
早いうちに手術をする？しない？などなど・・・

この先の動きを考えると、かなり重要なことですからね〜？



話を、もどしますが・・・・

今日のように毎回、通院日がお天気だったら・・・いうことありませんけどね〜？

入院中は、毎日かなりハードなトレーニングを続けていたようですから、２週間弱お休みしていたような状態なので・・・
今晩は、筋肉痛で苦しむ直人の姿が見れるのかな〜？

しかし、やることなくって・・・
家で、毎日ダラダラの生活だけは、絶対に避けたいので・・・
毎日、決まったことを続けるような生活が大切と考えています。
とくに、できるだけ毎日外出して欲しいかな〜？
外に出るのがめんどくさい・・・と！ならないような状態を常に作っておきたいな〜？



最初は、大変だと思うけど・・・


楽に？何も考えることなく、電車で移動できるようになって欲しいです。

国リハまでのリハビリ（電車移動）通い

２０１７年１１月１５日（水曜日）

 

退院後、１回目の通院に、昨日ですが同行しました～

初の電車移動です。

同行してはいますが！一切手伝うことなく＆口出しせずに・・・見守ります。

 

お天気が悪かったので、ネット通販で購入した車椅子用のカッパを持参して！ＡＭ１０：００家を出発。

駅までは、アップダウンが無く、直人の車椅子の方がメチャメチャ速くって、何度も先で待ってもらっていながらの！こ走り状態でね～こっちが辛いです。

 

駅の改札口に向かう前に、駅員室に行って・・・
障害者手帳を見せ・・・
目的地までの切符を購入。
同時に、同行者（介助者）の切符も合わせて購入・・・・（２人ともに半額）

駅員さんと一緒に、降りる駅のエレベーターに一番近い場所に誘導してもらいました。

スロープを置いていただき、無事に乗車です。

 

電車通勤時に、何度も見かける光景ですが・・・
なんででしょうか？
直人が電車に乗車して、がらがらの電車ですけど・・・
出入口の横に直人・その横に俺が座って、初めて一緒に電車で移動してるんだな～って、考えていたら・・・

メチャメチャせつない思いがこみ上げてきちゃって・・・
涙があふれ出て、止めることができずに・・・ボロボロ涙が出てきました。

そんな光景を見ていた直人が”も～パパは最近、本当に何かあると泣くんだから・・・”とあきれた様子でしたけど・・・
おめ～がそ～させてんだろうが～～～って、心の中で叫びましたよ～

なんとか雨にも降られずに、国リハに３０分前に到着・・・予想通りの時間で動けました～

 

受付後・・・

診察を受け、先生の第一声・・・

”どうだった～退院後、１週間だね～？”

”ちょっとなれてはきましたけど、大変ですよ～”

 

ひと通り、肢の状態をチェック後、今後の臨床を含めての打合わせがありました。

ます第一に、喜べる話をいただきました～
特別に、体育館のリハビリ＆トレーニング機器の使用が認められたんだそうです。
診察後、運動の担当先生のところにご挨拶。

明日の１６日、ＰＭ２：００～現状の体力テストを始めるんだそうです。
その結果で、練習メニューとなるのかな～？

 

ＰＴの先生にもご挨拶・・・
退院後、一人でどこかに外出したの？・・・に
してません・・・で！
それじゃ～引きこもりじゃんかよ～？・・・だったそうです。

国リハのトレーニング＆脊損専門ジムの通いだけで、月曜日～金曜日？土曜日？と・・・フルに動くことになりそうで・・・

今の動きとしては、歩くことが最優先での日々を過ごします。

今後の就職に対しての職業訓練は・・・・当分先かな～？
現実、そちらまで時間的に手が回らなくなりそうですね～？

 

 

 

国リハを出る時には雨！

直人”このぐらいだったら濡れても大丈夫だからさ～駅までいそいで行こうよ～～～～”
よ～は、カッパを着るのが面倒だからでしょうね～

 

地元の駅に戻って、駅ビルの中の日高屋でお昼を食べて・・・帰宅。

 

家に帰って・・・

”雨の日は、通院休みかな～？”と・・・

カッパでの移動を考えると、テンションが下がった様子でしたがね～”そんな始めっからさ～そんなことじゃ～さ～、もっと大変なことが、これから沢山あるんだからね～めげないで頑張らないとダメだと思うけど？”としか言えませんでした。
実際、ちょっと雨が降っているだけでも、皆さんが想像以上にメチャクチャ大変と感じました。

初の電車移動で・・・１人での移動に、不安を感じたのでしょうか？

親的には、いつまでも手伝えるわけじゃ～ありませんから、辛くても頑張って・・・
なんでも１人で、トライしてほしいです。
とは言っても、そんな姿を見ているこっちの方が、辛い悲しいことが多い～かな～？バカ親なんで・・・

先生の指導で、自宅では・・・

こんな感じで、肢のむくみと、血行を良くするための機材で、約３０分のマッサージ。
両肢全体の感覚を感じることが、わずかですができる直人は、”肢全体が、ジンジンするね～”と、いつも言います。
これはい～事なので、毎日続けないと・・・

そうそう・・・
雨の中を車椅子で移動すると、腕の部分にタイヤが当たるようで、直人のお気に入りのパーカーが泥だらけとなっていて・・・

直人、がっかり！

これも経験ですね～

”これじゃ～ぜったいに白はやばいよね～パパ”って・・・当然でしょ～！

 

 

 

夕方、ＦＦＦファミリーが引っ越して初のご訪問！
今年のシリーズチャンピオンを記念して作った、チャンピオンゼッケン＆Ｔシャツをただきました～
ワイワイガヤガヤ・・・
楽しい時間を過ごしました～

 

 

さ～あさっては、一人で電車で・・・行ってもらわないと？