祝１５歳🎉

昨日はりぷたんのお誕生日🎂

 

１５歳になりました〜！！

 

 

 

めでたい日の晩ごはん

豚しゃぶにしました😊

 

 

 

肩ロースが好き❤️

 

 

セリ、おネギ、エノキ、くず切り、お豆腐

 

天然カンパチのお刺身は〜

まず本日の主役りぷ様にしゃぶしゃぶして差し上げます😄

 

毎度お世話係のひーちゃん

「忙し！忙し！💦」

 

それでも

 

 

「遅い！！」

ワンコラ怒られてました😆

 

 

とりあえずりぷ様満足のあとは

 

豚しゃぶ美味しいですね〜

肩ロースでもサッパリと頂けます。

 

 

病み上がりひーちゃんはこれで😁

 

 

アマぴぴのために焼き鳥も沢山

 

りぷママは鶏皮をカリッと温めなおして

旨し！！

 

 

 

ひーちゃんに「ご飯に辛子明太子かラーメン、どっちがいい？考えといて」

 

って言ったら〜

 

 

即答！

 

「決めました！両方！！」

 

😆😆😆

 

 

食欲出てきて良かったね😊

 

 

そうは言っても控えめに。

 

ダイエット中の身、ホントはシメのラーメンとか用意したくなかったんだけど　チラッと見かけたこのラーメン。

なんと３９円！！

思わずカゴへ😆

 

 

お鍋に麺つゆを足しただけのスープですが

豚肉のダシがよく出てて美味しいラーメンになりました

 

ちなみにりぷたんのメインは

 

国産牛のスネ肉を表面焼き付けて

たっぷりのお水で３時間ほど煮込みました。

基本のごはんの上に小さくほぐしてトッピング

 

やはり牛肉は1番お好きなようで〜

あっという間に完食！！

 

実はついこの前も作ったのですが

表面を焼き付けないでそのまま煮込みました。

でもなんかイマイチ。

今回は軽くお塩も振って強火で焼き付け。

それから煮込むと〜

そもそも煮込んでるあいだの匂いが違う！！

なんとも美味しそう

一手間、大事ですね〜😄

次回はセロリの葉っぱも一緒に煮ようと思います。

 

 

 

お誕生日、楽しかったかな？😊

 

 

 

 

 

この日は昼間お花見にも行きました🌸

おねちゃとアマちゃんとひーちゃん、りぷママ

 

１５歳のりぷ、軽やかな足どりです

 

が

 

 

「なんかお腹すきました」

 

 

「あまちゅけはメロンパン食べてましゅ」

「この公園に来たら蒸しパンを買ってもらえるはずでしゅが？」

 

だよね〜

 

３年前、病気になるまでは蒸しパンまるまる１個だの卵ボーロだの好き放題食べてたよね

 

でも糖質という糖質、全てやめにしたからこそ

今の元気なりぷがあるのだと思ってます！

（良質のタンパク質をたっぷり、それから糖質０のおからパウダー、ブロッコリースプラウトが基本のごはんです。野菜も低糖質のものだけ）

もちろんワンコそれぞれですからウチの場合の話。

 

 

ずーっと元気で一緒に桜🌸を見ようね