大谷選手
毎日、12時間以上の
睡眠を取って
いるようですね
(ﾟ∀ﾟ)
✨✨✨✨✨
歳を重ねて
夢をみることが多く
眠れていないのでは
ないか…と
不安でしたが
睡眠アプリを使って
みたところ
深く眠れている時間と
浅い眠りのバランスが
良いことがわかり
安心しました
起床時に
デ―タをみるのも
楽しみです
(*^_^*)
私は睡眠時は
無音で真っ暗が
大好きですが（笑）
クラシック音楽には
安眠できそうなものが
沢山ありますね
モ―ツァルトの
クラリネット協奏曲も
素敵です
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今日は、やや、暖かく、
今までのところ、電気式毛布は
使ったけれど、暖房はつけないですんでます。
睡眠、とりあえず、眠ってはいるけど、
午後、特に昼ごはん後、眠くて、
でも、なかなか、気持ちよく昼寝が
できません。
睡眠アプリ、無料ダウンロードできそうですが、
そのうち考えます。
大谷選手、MVP決定だったのですね。
よかったです。結婚したら、成績落ちた
なんて、言われたら大変だもの。
今日の『死の舞踏』の合わせ、
ゆ〜っくりですが、全体像がつかめました。
本番（1月分）、延期してよかったと、
言っていただいて、ほっ。
クラリネット協奏曲のこのでだし、
ピアノソナタなどにもあるような。
使い回ししてますね。