７５歳の誕生日

　７５歳の誕生日を迎えました。
　昔は７０歳まで生きることは「古来稀なり」と祝ったそうです。年月が経つのは早いもので、そんな年齢に５歳を加えてしまいました。後期高齢者の仲間入りをしましたので、Blogの自己紹介を「元気なオールド・オールド（後期高齢者：７５歳以上）です」に変えました。
　３年前からFacdbookを始めたので、多くの友達から「お誕生日おめでとうございます」のメッセージがありました。
　最近は脚力の衰えが顕著なので、少しでも改善できるように筋トレとウオーキングに励みます。そして、健康に注意して元気に毎日を送らなければと思うこの頃です。