母が起きそうにないので、夫に頼み近場の温泉で朝風呂〜。
2月いっぱいの温泉券を使ってしまわねば。
去年の夏頃から可動範囲が狭くなった肩をなんとしても治したい。
服を脱ぐのも辛い。
このまま固まらせたくない。
温泉、マッサージ、運動(カーブス)などのアプローチしているけど、
なんせ高齢故、時間がかかる。
いや、軽減するかもわからないけど、頑張ってるよー。
整骨院は、少しも良くなった気がしなかったのと、施術士が嫌だったので(私の話を聞いてくれない)、9、10月通って、2ヶ月でやめたのね。
今月から「もみほぐし」のところへ行き始めた。
2回通って、驚く程の変化はないけど、しばらく通うつもり。
悪い印象はない。