今月あっという間でした
もう10月末ですね。
久しぶりに、10km走りました
タイムは1時間34秒（6:03/kmペース）
1km毎ラップ
6:07
5:58
5:49
5:54
6:02
6:15
6:00
6:14
6:09
6:02
走る前は10kmより長い距離を走るつもりだったのですが、10km地点で力尽きました。
もう少し踏ん張れたかも知れませんが、
明日もあるし体の調子と相談して10kmでやめました。
年内に20km2時間切りを達成したいと思ってましたが、この感じだとなかなか達成は難しいかなと頭をよぎりました。
どうだろ、
11月の走り込み次第で行けるのかな〜。
こんばんは～
あと2ヶ月で今年も終わりです
ほんとあっという間ですね～
20キロ2時間切り
もし年内に達成が出来なくても
必ず達成出来ます！断言します
走れる所をやめたのは英断です
無理は禁物ですもの😄
故障したら､目標が遠のきますので
「地道は近道」だと思います🎵
因みに私の言葉ではありませんよ😁(笑)
コメントありがとうございます！
ホントあっという間ですね。
一年もあれば20km2時間切りは
余裕しゃくしゃくで行けるやろ〜と思ってたら
あと2ヶ月になってやっとケツに火がついて
頑張る気になりました笑
とりあえず、できる限りをやってみます！
その中で、焦らず地道に頑張ります〜♪