4月16日(木) ９/２１℃ 
my 食生活
冷蔵庫を開き、さて今日は何を食べようかな？ いつもスーパーでは無計画に無造作にその日に目についたものを買ってくるので、それで何かと組み合わせして独自の無国籍食事？ を作る。
美味いときもあれば不味い時もあるが、昔から食事は何でも美味しくいただく方なので一切文句はない。 ただいつも気をつけている事は自分の体調に合わせ、その時々で食べたいもの、体が欲するものを定時に3食しっかりと摂るようにしてるだけ。
自炊生活ももう20年以上になるけど、今まで大きな病気もせず健康に過ごしてきたのでありがたいことだ。
酒もビール焼酎ウイスキー日本酒ワインと1通り置いてあるけど、晩酌でどれか1つ一杯飲む位でほろ酔い気分になり余り減らない。 でも最近親しい人達によく誘われ外で一緒に飲む時は酒豪に変身するようで、どっちが本物やら？？
・７５食生活に文句なし
・食事には身体欲するもの食べる
・自炊する胃袋使いて知恵絞る
・酒飲みてほろ酔い気分一番だ 頑爺
南公園を散歩する 新緑が眩しい・・
