「 幸せ 」

遠足（小さな小さな島へ）



「　幸せ　」とは

存在するものではなく

・・・　「　感じるもの　」


結局

目の前のことを

・・・　どう思うか

・・・　どう感じるか



耳が聞こえて

・・・　「　幸せ　」

口でものが食べられて

・・・　「　幸せ　」

鼻で呼吸ができて

・・・　「　幸せ　」


そう考えていけば

「　幸せは　」は

いくらでも手に入ります。



「　幸せだ　」と思った瞬間に

「　幸せ　」が生じます。


・・・　ありがたいことです。

クヨクヨ考えない

遠足（小さな小さな島へ）



どうやら

病気は

人格（＝心）と連動しているらしい。



１００歳まで生きた長寿者には

「　クヨクヨ考えない

・・・　楽天的な性格　」

の人が多いといわれています。


いろいろなことを

苦にしないこと

ひきずらないこと

落ち込まないこと

心配し続けないこと

が　・・・

どうも　長寿につながっている

・・・　ようです。



「　クヨクヨしない　」とは

すなわち

「　心が健康である　」ことですから

「　心が健康なら　・・・

身体も健康になりやすい　」

・・・　ようですね。