月曜日に寝違えてから
左を振り向くたびに首に痛みが走り
毎日整骨院通いをしていたけれど、
やっと今日ドクターストップも解除され
久しぶりにジムで汗をかいた。
それにしても、
普段なにげなく自覚している肩凝りを侮るなかれである。
考えてみれば
5キロ近い頭を 毎日支えているのが首なのだから、
肩の筋肉がガチガチに固まっていたら支障がでるのは当然。
徐々に悪くなっているのだろうに、
ぎりぎりになるまで自覚がないから怖い。
このことを友人にメールしたら
【単なる肩凝りと甘く見ていたら
とんでもないことになった友人は数知れず。
四十肩ではないのかな?
あなたも気をつけて!】
だと。
四十肩は肩が上がらないってことだから私は違うはず・・
と思いながらも、
今度整骨院に行った時
先生によく聞いてこようとちょっぴり不安な私。
左を振り向くたびに首に痛みが走り
毎日整骨院通いをしていたけれど、
やっと今日ドクターストップも解除され
久しぶりにジムで汗をかいた。
それにしても、
普段なにげなく自覚している肩凝りを侮るなかれである。
考えてみれば
5キロ近い頭を 毎日支えているのが首なのだから、
肩の筋肉がガチガチに固まっていたら支障がでるのは当然。
徐々に悪くなっているのだろうに、
ぎりぎりになるまで自覚がないから怖い。
このことを友人にメールしたら
【単なる肩凝りと甘く見ていたら
とんでもないことになった友人は数知れず。
四十肩ではないのかな?
あなたも気をつけて!】
だと。
四十肩は肩が上がらないってことだから私は違うはず・・
と思いながらも、
今度整骨院に行った時
先生によく聞いてこようとちょっぴり不安な私。
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