「大きな声で」
大きな声で言ってみよう
おはようございます！
いらっしゃいませ！
はい！
ありがとうございます！
だいじょうぶ！
いいじゃん！いいじゃん！
お腹の底から
元気が生まれる
ガハハと
大きな声で笑う
機嫌の悪い人
怒ってばかりいる人に
巻き込まれるな
自分の機嫌は
自分でとって
今日も元気に
大きな声で
(晶子)
一緒にいると
元気になれる人と
いつも一緒にいられたらいいけど
いつも不機嫌で
怒ってばかりいる人も
まわりにはいる。
ならば、自分から元気で明るい
パワーを放とう。
ここから明るくするのだ。
そのためにも、
自分で自分の機嫌をとって
心と身体が楽しいでいっぱいの
状態にしておこう。
身体の調子が悪かったり
疲れていて
元気が出ないときは
あきらめて降参して
まわりにいっぱい助けてもらって
とにかく寝よう休もう。
必ずまた元気は戻ってくるから。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
