「できることを」
できることを
したらいいんだよ
好きなことを
したらいいんだよ
できるよ
普通にできるよ
そんなことを
増やしていこう
できないことは
ムリをしなくていい
できないことを
できないって
落ち込まなくていい
できることを
したらいいんだよ
楽しんでしたら
いいんだよ
(晶子)
心と身体は繋がっていて
心も身体も健康でいたくても
バランスが崩れてしまうときもある。
色々な人に相談したらいい。
色々な人に頼ったらいい。
経験した人は
次に経験している人の気持ちに
きっと寄り添える。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
