あれから10年…

「あれから10年…」

10年前

私は壊れた

抱えきれない問題を

ひとりで何とかしようとしていて

壊れた

泣いてばかりいたあの頃

あれから10年

たくさんの出逢い

たくさんの愛

たくさんの出来事

たくさんの挑戦

たくさんの失敗

私は私に還ってきた

たくさんの感謝

たくさんの希望

ただ今を歩いていこう

(晶子）

10年前、息子は中3。

勉強についていけなくなり、学校も休みがちになり、暴れたり、父親との関係の悪化、同居の祖父母の心配や口出し、私は自分が何とかしなければならないと、ひとりで戦っていた。

ひとりではムリなのだ。

私は壊れた。

たくさんの人たちに助けられた。

10年経って、あの頃では想像もつかない今がある。

息子は専門学校のご縁でとある飲食店に就職。ブラックで耐えきれず、自分の力で今の仕事先に転職。

今や飲食店の店長を任されるようになった。

普通に就職なんてできないと思っていた。

彼はひとつの前例を作ってくれた。

今は、娘が病気と闘いながら夢に向かって勉強をしている。

今は苦しいが、きっと明るい未来が待っている。

弱かった私は、10年経ち、ずいぶん強くなった。

たくさんの人たちのおかげだ。

希望を持って生きていこう。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

一期一会

「一期一会」

行動すれば

誰かと出会う

出会って話をしたら

それが何かの

ターニングポイントに

なるかもしれない

一期一会は

不思議で素敵

誰かの人生に触れて

化学反応を起こすかもしれない

一期一会に

ありがとう

(晶子）

とあるマルシェに、友達に誘われて参加してきた。

ご縁があって、マルシェの参加は先月から３回目。

友達の作る可愛い苔テラリウムの横で、自分の撮った写真のポストカードやフォトブックを販売。

有り難いことに、回を重ねるごとに少しずつ売れるようになってきた。

フォトブックとポストカードを買ってくださったおばあさんは、お歳を聞いたら86歳とのこと！

数々の病気を乗り越え、今はお元気に。

昔行った山の写真があって、喜んでくださった。

笑顔が素敵なおばあさんで、一期一会に感謝✨

人と人が出会う場所に出かけるのも、やっぱりいい。新鮮で、新しい風が入ってくる。

たまにはいい。たまにがいい。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

当たり前ではない

「当たり前ではない」

病気になると

健康は当たり前ではないことに気づく

一年前には願っても叶わなかったことが

今叶っていたら

一年前では当たり前ではないこと

なくして気づく

当たり前ではないこと

また手に入っても

それを忘れてはいけない

どれも当たり前ではない

あるものに気づこう

有り難いことに気づこう

(晶子）

あることに慣れてしまうと

もっともっと欲しくなる。

あることを有り難いと思えたら

ひとつひとつに感謝できる。

当たり前なことは当たり前ではない。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

ハッピーエンド

「ハッピーエンド」

ドキドキハラハラ

山あり谷ありのドラマも

最終回はハッピーエンド

いろいろあったからこそ

良かったね～良かったね～

幸せな笑顔ににっこり

人生もそれぞれ

いろいろなドラマ

山あり谷ありいろいろあるけど

みんな幸せになっていく

ハッピーエンドとわかっているから

心配しないで気楽に生きていけ

(晶子）

珍しく今回はドラマを何本か見ていた。

最近は、録画しなくても観ることができるアプリがあるから便利だ！

ドラマはトラブルやすれ違いやケンカや、うまくいかないことなど、あれこれ盛り込まれているからドラマなわけで、最後はハッピーエンドとだいたい決まっている。

人生もきっと同じで、ハッピーエンドになるまでの途中の出来事。

だから、何があっても大丈夫なのだ。

ドラマが終わっていくのが、ちょっと寂しい。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

言葉

「言葉」

たかが言葉

されど言葉

言葉に出逢って

気持ちが救われることもある

まわりにいっぱい溢れている

言葉たち

本からも

テレビからも

誰かが話したことからも

言葉が自分の中の何かに

反応する

必要なときに

きっと必要な言葉に出逢う

(晶子）

言葉が好きだ。

いいなぁと思った言葉に出逢うと、ノートに書き留める。

本やマンガの中の言葉だったり、ドラマやアニメのセリフだったり。

禅語も大好きだ。以前、禅語を毎日書いて、ブログにアップしていったときもあった。

自分の今の気持ちにぴったりくる言葉に出逢えるとうれしい。

言葉が好きなんだと思う。

インプットしてアウトプットする。

自分の中を通った言葉は、自分らしい味つけになるだろう。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

何がしたい？

「何がしたい？」

今年もあと3ヶ月半

今年もいろいろできたけど

あと何がしたい？

あと何ができるかな？

具体的に考えてみよう

行きたい場所

欲しいもの

やりたいこと

挑戦したいこと

やっておきたいこと

やるべきこと

これから時間のスピードが

早く感じるようになるから

考えてみよう

何がしたい？

(晶子）

もう９月も半ば。

季節は秋。秋の次は冬。

言っている間に年末になっていく。

なんて、気が早いかもしれないけど、ボーッとしていたら、あっという間に時は過ぎていくから。

改めて、今年残りは何をしたいか、考えて行動に移していきたい。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

ひとつうまくいけばよし

「ひとつうまくいけばよし」

一日けっこう忙しい

仕事もあれこれ忙しい

すべてうまくいけば

そりゃうれしいけど

とりあえず

ひとつうまくいけばよし

これがうまくできた

と思えるものが

ひとつあればよし

毎日毎日

お疲れ様

(晶子）

仕事でパンを作っている。

食事パン、あんぱん、メロンパン、クリームパン、カレーパン、コーヒーロール、シナモンロール。

その中でも、一番神経を使って、かっこよく焼きたいのが、シナモンロール。

パン職人も9年になった。

ラインナップは大きくは変わらない。

でも、少しでも美味しく美しく焼き上げたい。

発酵時間、焼成時間、細かいパワー調整。

私なりにこだわって作っている。

シナモンロールが美しく焼き上がるとよし！と思う。

家の仕事も欲張らず、これができたらOKと、ひとつずつがんばればいい。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

バランス

「バランス」

自分をよく観察しよう

家の中を観察しよう

疲れていない？

心も身体も元気？

遊びも大事

スケジュールがつまりすぎも要注意

家の中は散らかっていない？

埃がたまっていない？

服が散らかっていない？

あちこち観察しながら

バランスをとっていこう

(晶子）

疲れたら寝よう。

スピードを緩めよう。

やりたいことも

やらなければならないことも

いっぱいあるから

やっぱり健康第一！

朝晩涼しくなってきたから、皆さん気をつけましょう！

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

秋になっている

「秋になっている」

あ！

朝が秋になっている

風が秋になっている

田んぼが秋になっている

空が秋になっている

夜が秋になっている

心は？

寂しいだなんて

思ってるヒマがあったら

動き出せ

秋の空気に

引きずられないように

(晶子）

急に秋らしくなってきた。

過ごしやすくなってきてありがたい。

秋はどこか寂しい気持ちになりがち。

大丈夫！

自分を見守ってくれている人、気にかけてくれている人、想っていてくれる人は、案外いっぱいいるのだから。

身体を動かして、やりたいことをやっていこう。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

変わっていく

「変わっていく」

いつまでも変わっていないようで

少しずつ変わっていく

自分も変わっていないようで

少しずつ変わっていく

新しい風を入れたり

何かをやめてみたり

違うことをしてみたり

新しい挑戦をしたり

どうせ変わっていくものだから

自分から変えていくこともしてみたらいい

どうなりたいのか

何をやりたいのか

ときどき確認してみよう

(晶子）

流されるのではなく

ときどき立ち止まり

近づいたり離れたりしながら

見つけていけばいい。

すべてのものは

変わっていくのだから。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀