こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
先ほど、コミカレの生徒さんがゴルコアにてゴルフピラティス復活！という嬉しい御報告をさせていただきました。
復活した理由が・・・
ゴルフピラティスをやめたら、パワーがなくなった・・・
飛距離が落ちてしまった・・・
そうです。
御自分でも感じると同時に一緒にラウンドしている方々からも、そう言われたそう・・・
お腹に力が入れられなくなてしまったんだとか。
いざ、自分でもう一度やってみようと思っても、呼吸はどうだったかな・・・！？
ということで、やはりゴルフピラティスの必要性を身体で実感され、復活をきめられたそうです。
ゴルフピラティスのレッスンを続けられたいたころは、頭ではなく身体で呼吸の仕方や、お腹の入れ方が記憶されていたんだと思います。
それがやめてしまったとたんに身体からも、筋肉からも記憶が消えてしまってやり方も使い方もあれれ！？となってしまったのでしょう・・・
ゴルフピラティスを続けられている時は、あまり実感がないこともあるかもしれませんが、確実に身体にはしみついて無意識に動かせるようになってきます。
でも、残念ながらしばらく間があいてしまうと、その記憶もあれ？となってしまう。
ラウンドも同じですよね。
冬の間しばらくお休みしていて、暖かくなって数カ月ぶりにラウンドなんていうときは、身体が思うように動かなかったり、アプローチの距離感がうまくいかなかったり・・・
やっぱり継続は力なりです。
できれば毎日続けてほしいのですが、できるときだけでも良いので続けること！
それが必ずゴルフに生かされますので、ゴルフを続けている間は是非ゴルフピラティスも続けていきましょう！
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