こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
ゴルファーの皆様、左右のバランス整っていますか？
私も含めて左右のバランスが整っていないゴルファーの方がほとんどです。
左右右のバランスが整っていない方の多くが、骨盤底筋の意識にも差が見られる方が多くいらっしゃいます。
そういう方々は、残念ながらそれに気がついていません..
スイングが思うようにいかないという方は、実はそれが原因の場合もあります。
是非一度骨盤底筋も含めて、左右の意識をチェックしてみましょう。
スイングの悩みの原因がみつかるかもしれませんよ。