ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

アプローチに引き続き、パターもリズムでストロークしましょう!

2013-08-18 15:11:11 | Golf training

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。



昨日はグリーン周りのアプローチはリズムでスイングとご紹介しました。

 

グリーン周りがリズムなら、グリーン上もリズムですね。

パターもリズムでストロークできるとカップに入る確率が上がってきます。

素振りではスムースに動くのに、いざストロークになると腕が動かなくなってしまうとか引っかけてしまうとかありませんか?

まさに左右の振り幅が違っていたり、リズムが違っている等が要因だったりします。

 

何気なく肩手で打ったボールが転がってカップインなんていうことありませんか?

まさに力が入らず良いリズムで打っているから・・・

 

パターはまさにリズムそのものです。

 

パターのときも、なにか言いながら打ってみてください。

私が実践しているのは久仁子プロから教わった「ロールボール」。

さらには打つ前に狙うところを口に出してコミットメント。そのうえでパッティング。

この2つを実践しています。

 

パターはイメージがとても大切なので、イメージしやすい言葉に合わせてストロークするとよいですよ。

考えすぎない、固まりすぎない。

そのためにもなにか言葉にしながらストロークはとてもおススメです。

自分がイメージしやすい言葉を見つけて、それに合わせてストロークしてみましょう。

 


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

 

All Aboutプロファイル:ピラティスインストラクター「太田律子」

--------------------------------------------

Golcore(ゴルコア) | Facebookページも宣伝

--------------------------------------------

ゴルフダイジェストモバイルサイト内の 「GOLF★ナデシコ」
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です!!

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』

---------------------------------------------

下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください!
moanaブログ カラダ革命 http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613


さくらちゃん連続予選通過101で止まる..

2013-08-18 09:22:56 | Golf

おはようございます。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。


国内女子ゴルフ/NEC軽井沢72第2ラウンド、首位と7打差でスタートしたさくらちゃん、
1アンダー54位で決勝ラウンド進出に1打届かず....
2010年4月から続いていた連続予選通過記録が101試合でストップ。

さくらちゃん自信が一番くやしかったのではないでしょうか?
しかもこのパットを入れれば..という場面で決められずはさらに悔しいですよね。


プレッシャーとの戦いから解放されたという解放感と悔しさと、複雑だと思ったが、すばらしい記録ですよね。

また、新たな挑戦楽しみにしています!


カウンター