７月３日

奇跡講座　ワークブック編（１０５日目くらい）

 

【レッスン５８】レッスン４０の復習

・私は「神の子」として祝福されています

 

１０分に１回とのことですが、

１時間に１回思い出せたらいい方です、はい。

できるときは５分おきにできたりもしますが、

思い出せないときは２時間思い出さなかったり。

しかし、心はとても穏やかで、

娘がスーパーでカートのブレーキを

何度押してもイライラしなくなったし、

野菜やお肉をむにむにと押しても

怒らずに注意できています。

上記を唱えた後に、それから連想される

言葉を自分に当てはめていくのですが、

これがなかなか日々やっていないと

絶対に出て来ない言葉だし、

とても恥ずかしくて言えたものではありません。

 

「私は、神の子として祝福されています。

私は、穏やかで、安らいでいます。

私は、完全に自分自身を赦しきっています。

私は、神の子なので喜ばしいこと、

楽しいことしか知りません。

私は、罪悪感に頼りきっていました。

しかし、罪悪感はいつも私を助けて

くれると思いきや、全く助けてはくれませんでした。

私は、いつも皆がご自身を赦しきって

満たされていることを望みます。」

 

という具合です。

なかなか幸せです。

 

 

７月２日

ようやく緊急事態宣言による休園が

再開したというのに、また再来週からは

夏休みに入ります。

娘との赤ちゃんごっこの日々がまた、はじまる！！！！

というか、幼稚園から帰ってから寝るまで

毎日やってはいるのですが、朝から晩まで

ですよ（ｷﾞｬｰ

何をやってても、どちらかが赤ちゃんに

ならないといけなくって、普通の会話でも

赤ちゃん喋りか、小学生のおねえちゃん喋り、

ママ喋り（私でなく）を強いられる。

ママ役なら普通に私でよくない？と思うけど、

”優しいママ”らしい。それに私はママではなく

”おかあさん”だから。

はぁ。なんでこんなに苦痛なんだろう。

最近は、辛くなったら即座にレッスンを

唱えてます。頭の中で。

 

ただいまレッスン３９。

「私の神聖性は、私の救いです」

朝、一生懸命やってるつもりが

ソファで座りながら寝てました

１日４回。愛のない思いを心に

浮かべこれを当てはめる。

 

７月２日

奇跡講座　ワークブック編（１０４日目くらい）

 

【レッスン５８】レッスン３９の復習

・私の神聖性は、私の救いです

 

昨日まで穏やかな状態だったのに、

今日は朝から夫にチクチクしてしまった。

娘の行動が止まってしまうため、テレビ

を付けて欲しくないということを

うまく伝えられず、衝突してしまった。

と思ってるのは私だけで、夫は、

「オレはどうしたらいいのよ」

って相変わらず、面白くなさそうにしていた。

はぁ。

何なんでしょうね・・・

いつもやってるレッスンは一体何なんでしょうね

でも、いつもよりもそこまで悪い気持ち

でもない。全ては私を幸せにしかしない

ということを少しずつ信じられてる安心感が

あったりするような、しないような。

とにかく、私は、社会的には自分の責任

ということになるけれど、今日の朝みたいな

出来事の発端は私ではない。発端自体がない。

そう思えばラクという話でもない。

そもそも存在しなかったのだな。

今までは、自己否定からくる怒りが原因なんだ！

みたいな感じだったと思う。今は、

「そんなふうに思うのは私じゃなかったんだ」

という開放感と安心感があります。

レッスンの効果、ブログに書こうと

すると何も書けなかったのですが、まさに

これという感じです。かつてと同じことを

繰り返さないと実感できないのかもしれない。

 

７月１日

奇跡講座　ワークブック編（１０３日目くらい）

 

【レッスン５８】レッスン３８の復習

・私の神聖性に、できないことは

何も、ありません。

 

このレッスンは復習を含めて３回くらい

やってるのですが、この３８と前の３７

のレッスンをやってる期間は、なぜか、

とても穏やかな気持ちになります。

私のポジティブな部分に作用している

ように思います。逆に、調子が悪くなる

レッスンもあります。