1月28日(土)のつぶやき

15:28 from web 今朝も走りませんでした。ゆっくりと休めれば良いのですが、お仕事です（笑）。だいぶ体調が良くなりましたので、仕事が終わったらランニングマシンに乗って、一汗かこうと思います。23:39 from gooBlog production 夕方から再開 blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/3…by TakedaMotosuke on Twitter . . . 本文を読む

夕方から再開

朝は大事を取って、ランニングマシンパス。 目覚ましを止めながら、６時半過ぎまで寝ていました。 さすが、睡眠を取ると身体が楽ですね。 でも、楽をするために生きているのではありません。 苦しくとも、辛くとも、充実した人生を生きなければ 生きた意味がありません。 これだけ、物があふれ、便利な世の中であって、 華美な時代だからこそ、物を大切にし、足るを知って生きなければならないと思っています。 不況 . . . 本文を読む

1月27日(金)のつぶやき

06:20 from web おはようございます。今日は、ランニングマシンに乗らないで、メールチェックなどしています。風邪を早く抜きたいのですが、どうすれば良いのか。今日は睡眠時間が７時間ですから。身体は休まっていると思うのですが・・。22:37 from gooBlog production 走らず泳がず、風邪よ悪くならないでくれ（笑） goo.gl/PKhU4by TakedaMotosu . . . 本文を読む

走らず泳がず、風邪よ悪くならないでくれ（笑）

休息も、トレーニングの内というけれど、 朝も目を覚まして起きている。 仕事も出ている。 夜は、プールに入らずお風呂だけで帰ってきた。 少々めまいもするけれど、寒気もするけれど、 寝込むほどではない。 とにかく、悪くならないように、今日は休憩にした。 葛根湯とアレルギーの薬を飲んで、寝ます。 明日は起きますが、走るかどうかは未定。 走らないで寝ていた方が、来週の結果は良いかも。 ただ、食欲が . . . 本文を読む

1月26日(木)のつぶやき

07:57 from web ランニングマシン８４分。シャワー、ごぼう茶コーヒー。今日から、某社のノンカフェインインスタントコーヒーに切り替わりました。カフェインフリーに一歩近づきます（笑）。少し温かくなるようですが、路面凍結による事故には十分お気を付けください。12:18 from Tweet Button 台湾が台湾であるように、日本も日本で在って欲しい。このままでは、日本は、日本州か日本 . . . 本文を読む