日記 ７８７

＜　暑いとつい・・　＞ 昨日は当地の近くでも３５℃超えの「猛暑日」となり、今日も同じくらいの暑さ。 部屋の中でさえ夕食時は３０℃、今日もほぼ同じ。 暑いとつい、飲食に関して冷たいものが欲しくなり、涼を得たくなりますね。 問題は程度という事。 冷たい食べ物、冷たい飲み物で「腸」を冷やし過ぎるとその結果、体に害が。 ↓ gooの記事 クーラーしながら寝るのはOK？　「夏 . . . 本文を読む