妙覚寺ニュース

広島妙覚寺の毎月のニュースを写真入りで紹介します。

3月7日(木)デイサービス・いきいき百歳体操を開催!

2019年03月07日 | デイサービスセンター江田島ビハーラ

デイサービスでは、お勤めをして1日が始まります!

ウグイスも鳴き方が上手になってきました 少し前までは、「ケキョケキョ」とか、「チャッチャッ」とか、いろんな鳴き方してましたが、今朝は「ホーホケキョ」って鳴いてました

今日は、お雛さまのちぎり絵に取りかかりました。

お昼前には、口腔体操、ストレッチ体操をしました!

ごぼう先生と一緒にストレッチ

身体を伸ばして身体をほぐして、リラックスしましょう

 午後からも、手芸タイム

おやつをいただきながら、お喋りタイム

今日もありがとうございました

                        

13:30からは、いきいき百歳体操を開催!

今日の参加者は9名でした

 週2回の筋トレは、効果ありです

30分の体操ですが、メンバーには体力がついたと喜ばれています

今日は続いて、カミカミ体操をしました

今日のおやつは、チョコレート・バームクーヘンでした