国のイベントにもなるタイのエアロビダンス！

　　
　毎日夕方になると、政府や地域の自治体から 大きな公園や大型のショッピングセンターの
広場などに やってくるインストラクター、いつも数人で来てくれます。　（昨日からの続きです）

教えるというより、集まった人たちの前で ちょっとした舞台の上で、エアロビダンスを 音楽に合わせて
披露するのを 皆が見よう 見まねで勝手に踊る。　そう、日本でいうラジオ体操って、感じですかネ ・・・

　
　＜華麗なるインストラクター、よく撮れていないなぁ～＞

何度も来ているんでしょう、慣れた人はインストラクターに負けじと、綺麗に踊りこなしています。　まだ
経験のない人は、ぎこちなく追いついていくのがやっと、色々な人がいて このアンバランスが見ていて
とても愉快です。　社員の健康を 考えて、会社主催で利用しているケースもあるとか。　良いですネ。

ルンピニ公園やチャトチャック・マーケット （サンデー・マーケット） 横のロックファイ公園などの
エアロビ ダンスが 規模も大きく有名ですネ。　誰でも気軽に自由に、参加できるから一度どうです？

　　
　 ＜夕方６時近くになると集まって来るベンジャシリ公園…＞

　日本ではDVDを 買ってきて、一人で見ながらやるんでしょうが、タイ人は寂しがり屋が多いからか？
一人でできることも、皆でやるのが好きなんです。　日本流の 「みんなでやれば怖くない」 とは、ちと
違う。　タイ人曰く、沢山の人とコミュニケーションを 取り交流も楽しめる、これが人気の秘密とか …

タイ人は 「お祭り好き」 とも言われます。　シリキット王妃のお誕生日に ナショナルスタジアムで
「母に捧げるエアロビ ダンス」 とか （王妃のお誕生日は母の日） 言っちゃって、国のイベントにしたり

　
　＜みんな 一心不乱です、この日は夜８時まででした…＞

いつでしたか、「スポーツで健康な心身を 鍛え、若者を 薬物から守ろう」 なんて、キャンペーンにも …
何かにつけて、このエアロビ ダンスを 活用します。　いやぁ～　ホント 運動好きにもなっています。

　タイの保健局の 「運動頻度調査」 でも、こんな結果で出ているそうです。

＊　ほぼ毎日　　　　 　10.0％　　　　　　
＊　週２～３回程度　 　15.2％ 　　　　　健康には週３回程度なんだそうですが、
＊　週１回程度　　　　 13.1％　　　　　　でもタイの人って、こんなに運動しているかなぁ～
＊　月１～２回程度　 　10.4％　　　　　　まぁ～　どのくらいが運動かは、疑問ですが …
＊　ほとんどしない　　 47.6％

　
　　　　＜何か異様に映るでしょ、ほとんど女性です…＞
　いずれにしても、中流家庭が増えると 次は健康に目がいくのは当然のなりゆきですネ。　


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