
○写真説明
実家に咲いた花たち~!
○起床;7時 就寝;1時 体重;75.0kg
○昨日の運動
トライアスロン豊崎(スイム;1.5km バイク;40km ラン;10km)
○本日の日程
12時;東日本巨大地震対応協議会議 16時20分;福祉科教育法
○振り返り
昨日はトライアスロン、清明際、姉の就任祝いを行った。トライアスロンは豊崎での開催で今シーズンの幕開け大会である。ちょっと欲張ってショートにでた。優勝者より1時間遅れであったが炎天下でしっかり完走できた。クロールでの水泳、肩痛がなかった自転車、歩くことなく完走できたランニング。自分なりの成績は残せたと思う。競技終了後高速を飛ばし、徳元家の墓に向かった。清明際の対応である。長男家族も全員参加、我が家族も同じで・・久しぶりに集まり色々情報交換に花が咲いた清明際であった。
清明際終了後実家で一族が集まり、姉の新しい職場に就職したことのささやかな就職祝いを行った。寿司とオードブルでの会食会である。そこに花を贈りささやかなお祝いは帰宅まで続いた。そんな1日であった。
○嬉しかったこと
Tさんからメールがきたこと Iさんからメールが来たこと トライアスロン(51,5Km)を完走したこと 家族が集まったこと
○感謝
トライアスロン運営協議会に感謝 家族に感謝 Tさんに感謝
○天気
今日天気予報は雨!雨が降って欲しいですね!隣の畑、庭の花、樹木・・・待ちどうしいところである。今日はお昼から会議である。東日本地震への対応についてである。昨日のトライアスロンの後遺症がある。日焼けで顔と腕がヒリヒリする。膝と腕の筋肉が痛い・・そんなところですが日常生活にはなんら問題なしである。今日もしっかり頑張りましょう!