ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(5月22日)[日] 報告会、充実した内容でした。

2011年05月22日 00時55分13秒 | Weblog

○写真説明
夕陽が綺麗だった昨日。煙ではありません。
○起床;8時 就寝;1時 体重;75.6kg
○昨日の運動
~なし
○今日の日程
終日自宅休養~
○振り返り
昨日は早々のゼミ、午後の震災ボラの報告会そして国試をめざした特講であった。ちょっと疲れたが大きな山場を越えた感がする。次の取り組みに頑張りましょう。互助会ですね。
ボラ報告会は予定を超えての発表であった。わずか1週間で人間が変われるのであれば活用すべきでしょう。そんな感がする今回のボラ活動であった。
○嬉しかったこと
全員が報告をしたこと 特講ができたこと Mさんに会ったこと Gさんに会えたこと hさんに会えたこと 
○感謝
ボランティアのメンバーに感謝 Aさんに感謝
○天気
今日の予報は快晴?所により雨!
今日は自宅休養である。ゆっくり健康管理をしましょう!